sağlıklı yaşam
-
Aktüel
DR. GÜLTEN ERDEM ÜNLÜ: UZUN YAŞAMIN SIRRI BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ!
Şu an dünyamızın en büyük sorunu olan ; hızla yayılan ve herkeste büyük bir ölüm korkusuna neden olan tüm virüslerden…
Devamını Oku » -
Aktüel
Sağlıklı Yaşam İçin Yeterli Beslenme Anketi
Metropoll Araştırma’ya göre sağlıklı yaşam için yeterli seviyede beslenemediğini dile getirenlerin oranı yüzde 57,1 oldu. Bu oran en yüksek şekilde…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yürüyelim arkadaşlar!
Yürümenin faydaları üzerine onlarca belki yüzlerce makale yayımlanmıştır. Oturduğumuz yerde, elimizde bilgisayar, tablet ve cep telefonlarından yürüyüşün ruh ve beden…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yeni yılda hayatınızı yeniden planlayın
Yeni yılda yaşam şeklinize yeni düzenlemeler getirmek ister misiniz? Daha sağlıklı ve kaliteli yaşamak için, imkanlar elverdiğince herkesin yapabilecekleri vardır.
Devamını Oku »