kortizol
-
Yaşam
Stresliyseniz, Yorgunsanız ve Canınız Tuzlu Yiyecekler Çekiyorsa Adrenal Bezlerinize Biraz İlgi Gösterme Zamanı Gelmiştir
Beş ya da 10 yıl kadar kısa bir süre önce, enerji eksikliğini ve beyin bulanıklığını sadece yaşlanmaya bağlamış olabiliriz. Ancak…
Devamını Oku » -
Yaşam
Uzmanlara göre stresi anında yok etmenin 7 yolu!
Kortizol söz konusu olduğunda muhtemelen onu stres ve istenmeyen kilolarla ilişkilendirirsiniz. Bilmediğiniz şey, kortizol hormonunun vücudunuzun doğal olarak ürettiği bir…
Devamını Oku » -
Yaşam
Aç karnına kahve içme alışkanlığınız varsa dikkat!
Sabahları uyanır uyanmaz 1 fincan kahve içmek kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olabilir ancak sabahları aç karnına kahve içmenin vücuda pek…
Devamını Oku » -
Sağlık
Addison hastalığı nedir, neden olur? Addison hastalığı belirtileri neler?
Addison hastalığı, ender görülen bir endokrin bozukluktur ve adrenal bezlerin kâfi ölçüde kortizol hormonu üretememesine yol açar. Addison hastalığı belirtileri…
Devamını Oku » -
Kadın
Çıplak Uyu Kilo Ver..
Yapılan araştırmalara göre, çıplak uyumanın sağlıklı uyku dışında daha pek çok faydası bulunuyor. Avustralya, Hollanda ve ABD’de çıplak uyumanın faydaları araştırılırken,…
Devamını Oku »