Grip uzun sürerse ne yapmalı?

Kış mevsimiyle birlikte grip hadiselerinde artış yaşanıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, kimi vakit hayati tehlike yaratabilen hastalıkla ilgili herkese rehberlik edecek bilgiler paylaştı. İşte açıklamaları:

Prof. Dr. Osman Erk

Nezle ve CovId’Den farkı

Her üç hastalık da etken virüsleri ve yol açtığı şikayetler bakımından farklı hastalıklardır. Grip ve Covid’de yüksek ateş, kuru öksürük, baş ağrısı ve halsizlik iken, nezlede (soğuk algınlığı) yüksek ateş yoktur, besbelli bir burun akıntısı mevcuttur. Bazen gripte de burun akıntısı ve boğaz ağrısı olabilir ancak bu belirtiler geri plandadır. Grip kişiyi paçavra tabir edilen bir duruma sokarken, soğuk algınlığında genel durum uygundur. Grip ve Covid üst teneffüs yolu hastalıklarıdır. Soğuk algınlığı dışında pek çok virüs üst teneffüs yollarında gribal enfeksiyona yol açabilir. Grip ile Covid belirtileri ise benzerlik gösterdiği için her iki hastalık lakin testle ayırt edilebilir.

Risk grupları

65 yaş üzerindeki bireyler, bakım ve huzur meskenlerinde kalanlar, kronik hastalığı olanlar (KOAH, astım, kalp yetersizliği, nörolojik hastalık, böbrek hastalığı, kanser, kanser, diyabet) çocuklar, gebeler ve sıhhat çalışanları riskli kümelerdir. Yaşlıların ve küçük çocukların bulunduğu meskenlerde yaşayanlar ve bilhassa bu çocukların bakımlarıyla ilgilenenlerin de grip aşısı yaptırması önerilir.

Korunma yolları

Hastalıktan korunmada aşı yaptırılması ve hijyen şartlara dikkat edilmesi çok değerlidir. Gripli şahıslardan mümkün olduğunca uzak durulmalı, tıpkı ortam paylaşılıyorsa sık sık havalandırılmalı, eller sık sık sabunlu suyla yıkanmalıdır. Grip mevsiminde kalabalıklardan uzak durmak, toplumsal uzaklığa dikkat etmek, tertipli uyumak, istikrarlı beslenmek, idman yapmak, alkol ve sigara kullanmamak sıhhat açısından değerlidir.

Antibiyotik uyarısı

Antibiyotik gribal enfeksiyonlarda asla kullanılmamalıdır. Rastgele bir nedenle antibiyotik kullanılması bağırsak florasını bozarak enfeksiyonlara eğilimi artırır. Bitki çaylarının, C vitamini ve öbür özel besin dayanaklarının rastgele bir olumlu tesiri kelam konusu değildir. Bağışıklık sistemini destek etmek için organik, taze zerzevat ve meyveleri bol tüketmek, öğün atlamamak değerlidir. Mevsim dışı zerzevat ve meyve tüketilmemelidir. Bu çeşit kalitesiz besinlerde var olan tarım ilaçları ve hormonlar bağışıklık sistemini bozar.

İşte tehlike işaretleri

Grip, zatürre üzere hayati tehlike yaratan önemli bir hastalığa dönüşebilir. Bu nedenle 7 gün içinde belirtilerde gerileme olmazsa kesinlikle doktora başvurulmalıdır. Bilhassa risk kümesindeki şahıslarda enfeksiyon akciğerlere kadar ilerleyecek duruma gelirse bu durum çoklukla bakterilerin yol açtığı zatürredir. O vakit tabip denetiminde antibiyotik kullanılabilir.

GRİP AŞISIYLA İLGİLİ MERAK EDİLENLER

– Kış aylarında da grip aşısı yaptırılabilir mi?

Mevsimsel değişiklikler olduğu için grip mevsiminin çabucak başında, gribe yakalanmadan aşı olunması tavsiye edilir. Grip salgını günümüzde daha geç başladığı ve mayıs sonlarına kadar devam ettiği için ekim ayı sonu ve kasım ayı başı aşılama için ülküdür. Lakin gribe yakalanmamış bireyler kış aylarında da yaptırabilir.

– Yüzde yüz kollayıcı mudur?

“Grip aşısı oldum lakin tekrar de gribe yakalandım” diyenlere sıkça rastlıyoruz. Pek çok insan aşıdan ötürü hiç hasta olmama beklentisi içine giriyor. Lakin her aşıda olduğu üzere grip aşısında da yüzde 100 müdafaa kelam konusu değildir. Bu aşı da yüzde 70-90 oranında hamidir. Aşı yapıldıktan 10-20 gün sonra bağışıklık sağlanmış olur. Tesiri de 6 ay kadar devam eder. 65 yaş üzerinde bireylerin bağışıklık sistemi tam çalışmadığı için aşıya karşılık yavaş ve daha az orandadır. Buna karşın bu yaş kümesinde aşının çok tesirli olduğu ve vefat oranının bariz derecede azaldığı bilinmektedir.

– Yan tesirleri var mıdır?

Grip aşısının yan tesirleri, bilhassa ağır grip olayı semptomlarıyla karşılaştırıldığında çoklukla hafif ve kısa periyodiktir. Grip aşısının tüm bedeni etkileyen yan tesirleri de son derece sınırlınır.

– Covid-19’dan da korur mu?

Grip aşısı Covid-19’u engellemez lakin bedenin virüsle savaşmasına yardımcı olabilir. Grip aşısı yaptıran şahıslara koronavirüs bulaştığında, bu bireyler hastalığı aşı yaptırmayanlara nazaran daha hafif geçirebilir.

– Kimler aşı yaptırmamalı?

Geçmiş yıllarda yaptırdıkları grip aşısıyla önemli tepki geçiren bireyler, 6 aylıktan küçük bebekler, yumurta-protein alerjisi olanlar, hamileliğin birinci 3 ayı içinde olanlar, daha evvel grip aşısı yapıldıktan sonra 6 hafta içinde Guillain-Barre sendromuna (vücutta kas güçsüzlüğüne, refleks kaybına, karıncalanmaya neden olabilen ender görülen hastalık) yakalananlar ve ateşli hastalığı olanlar grip aşısı yaptırmamalıdır.