Bilimsel araştırma: Yük kaldırmak erken mevt riskini azaltıyor

İngiltere’de yapılan bir araştırmada, yük kaldırmanın yanı sıra aerobik antrenman yapanlarda erken mevt riskinin daha düşük olduğu tespit edildi.

DETAYLAR GELİYOR…