İç sesinizden rahatsız mısınız? Olumsuz iç sesinizi bu yöntemlerle susturabilirsiniz…
Bir uğultu gibi içinizde gelen bir ses varsa hayatınıza devam etmeniz zorlu bir hal alır. Adeta içinizde, zihninizde oturan ve umutsuzluk için varlığını sürdüren bu ses susturulmazsa hayatınız zehir olur. Bazen siz de buna kapılabilirsiniz. Bazen de susturmak için uğraşırsınız ama yenik düşersiniz.
Olumsuz iç sesinizin ikna gücü, kendinize olan inancınızdan daha üstün gelebilir. Böylelikle başarılarınız da gölgelenir. Olumsuz iç sesinizi, olumlu iç sese çevirmek için zihninizdeki negatif düşüncelerden bir an önce kurtulmalısınız. Kendi kendinizle konuşurken kavga etmek yerine sakince tartışmayı deneyebilirsiniz. Dostça yaklaşırsanız bu olumsuz düşüncenin sustuğunu görürsünüz.
Olumsuz İç Ses Nasıl Susturulur?
Olumsuz iç ses ile ilgili bu adımları izleyebilirsiniz:
İç Sesi Doğru Tanımlayın
Olumsuz iç ses konusunda ilk yapacağınız şey tanımlamayı doğru yapmak olmalı. Anlamını tam olarak bilmediğiniz bir şeyi yok etmeniz mümkün değil. İç sesiniz, aslında örtmek istediğiniz düşünceleriniz ve saklamaya çalıştığınız korkularınız. Daha açık anlatacak olursak, o ses size ve sizin davranışlarınıza bağlı olarak gelişiyor.
Kafanızdan Geçenleri Not Edin
“Yapamazsın, bir kere de eline yüzüne bulaştırmadan bir şey başar, zaten hep böyleydin” gibi sözlerle sizi yıldırmaya çalışan iç sesinizi görmezden gelirseniz, sesini yükseltir. Bu yüzden iç sesinizi serbest bırakın.
Bunun için aklınızdan geçenleri tek tek yazabilirsiniz. Bu da serbest bırakmak demektir Hiç durmadan konuşan iç sesinizi susturmak için bırakın konuşsun, siz sadece bunları not alın. Ama kendinizi ona kaptırmayın.
Ona Cevap Verin
İç sesiniz yeni atıldığınız bir işte başarısız olacağınızı söylüyorsa ona bunun nedenini sorabilirsiniz. Bu konudaki eksiğinizi ve neden başarısız olacağını sorun. Bakalım cevap verecek mi ve verdiği cevap sizi tatmin edecek mi?
Kendinize bile itiraf edemediğiniz korkularınızı fark etmeniz için bu yolu kullanabilirsiniz. Olumsuz iç ses, zihindeki negatif sese sorduğunuz sorular bir şeyleri daha iyi görmenize yardımcı olacaktır.
Farklı Bir Yol Bulun
Olumsuz iç sesi susturmak için onun size söyledikleriyle ilgisi olmayan bir işle uğraşabilirsiniz. Bulunduğunuz ortamdan uzaklaşabilirsiniz. Hava almak, etrafınızdaki insanlara bakmak ve onların neler yaşadığını düşünmek de iyi gelecektir. Şarkı söylemek de iç sesten kurtulmak için etkili bir yoldur.
Yardımlaşmayı Önemseyin
Çevrenizdeki insanlara yardım ederek iç sesinizden uzaklaşmak mümkün. Ayrıca yardımlaşmak ruhunuza da iyi gelecektir. Yardım kuruluşları için gönüllü işlere katılmak da iyi gelir. Huzurla dolan ruhunuz, kötü düşüncelerden uzaklaşır ve iyi bir şeyler yapıyor olmanın kişiye verdiği dinginliği yaşarsınız.
Ruhunuzu Sadeleştirin
Ruhunuzdaki karmaşadan kurtulursanız iç sesinizin sustuğunu görürsünüz. Daha fazlasını istediğiniz her şey ruhunuzu sarsacaktır. Önemli olan ve olmayan olayları sıralayarak buna göre hayatınızı düzenleme yoluna gidebilirsiniz. Zihin, ruh ve bedeni her türlü gereksiz bilgiden arındırmalısınız. Her şeyi düşünüp, beyninizi iyice strese sokmamalısınız. Kalabalık bir ruh, iç sesi yükseltir. Ne kadar minimal yaşarsanız olumsuz iç sesiniz de yükselir. Pozitiflikten sizi uzaklaştırır.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
