100’den Fazla Hastalığa Şifa Moringa Çayı Nasıl Yapılır, İçilir?

Moringa, doğu kökenli bir bitkidir. Pakistan ve Hindistan gibi ülkelerde kalp hastalığı çeşitleri, kansızlık ve kanserin önlenmesinde kullanılır.

Moringa Çayının Faydaları

• İçerdiği yüksek A vitamini sayesinde göz sağlığını korumaya yardımcıdır.
• Sindirim sisteminin çalışmasını düzenler ve kabızlık probleminin ortadan kaldırılmasına yardım eder.
• Metabolizmayı hızlandır ve vücutta yağ depolanmasını engeller. Tokluk hissi verir. Böylece sağlıklı zayıflama için faydalıdır.
• Moringa yaprağı, doğal bir anti-aging yani yaşlanma karşıtı üründür. Düzenli olarak moringa çayı içenlerde cildin yaşlanması yavaşlar. Bu kişiler, daha güzel ve genç bir cilde sahip olurlar.
• Düzenli moringa çayı içenlerde etkileri saç ve tırnakta da gözle görülür şekilde fark edilir. Moringa tozu cilt maskesi şeklinde de kullanılabilir.
• Moringa yaprağı tozu, vücut glikoz seviyelerini düşürmede ve diyabetik hastalardaki hücre hasarını azaltmada etkilidir. Düzenli kullanımda kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü gözlenmiştir.
• Kan kolesterol düzeyini düşürdüğünden kalp hastalıkları ve damar sertliğine karşı koruma sağlar.
• Beyin fonksiyonlarının korunmasında da faydaları olduğu bilinmektedir. Bu nedenle alzheimer hastalığının tedavisinde de kullanılır. Hafızayı korur.
• Antioksidan özelliği ile karaciğer sağlığının korunmasına yardımcı olur.
• Bağışıklık sisteminin çalışmasına katkı sunduğu için direkt ve dolaylı olarak yakalabileceğiniz onlarca hastalıktan korunmuş olursunuz.

Moringa Çayı Nasıl Yapılır?

Son 6-7 senedir ülkemizde de yetiştirilen moringa bitkisini toz veya yaprak olarak güvenilir e-ticaret sitelerinden veya aktarlarda bulabilirsiniz. Poşet çay olarak kullanabilirsiniz.

Moringa Çayı Tarifi

Malzemeler

• 1 fincan sıcak su
• 1 çay kaşığı toz moringa

Yapımı

• Sıcak su ve moringa çayını karıştırıp 4-5 dakika demlemeye bırakın.
• Günde 2 fincandan fazla moringa çayı ishal veya başka rahatsızlıklara yol açabilir.
• Hamilelerin moringa çayı tüketmemesi gerekir.