Zayıflamanın anahtarı bulundu: Kahvaltıda içince yağ yakıyor! Metabolizmayı körükleyen mucize çay tarifi
Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte sıkça yapılan kaçamaklar sonucu gereğinden fazla kilo almış olabiliriz. Durum böyle olunca zayıflamak adına hızlı ve etkili çözümler aramaya başlarız. Doğada bulunan pek çok bitkinin çayı sayesinde zayıflamak mümkün oluyor. Bu çay da mucize kaynaklardan biri.
Bu çay hem vücudunuzdaki toksinleri atacak hem de metabolizmanızı hızlandırarak vücudunuzu formda tutacak. Özellikle bel bölgesindeki yağları gözle görülür derecede azaltan bu çayı mutlaka tüketin. Üstelik her sabah uyanır uyanmaz tüketildiği takdirde 1 haftada 3 kilo vermeniz mümkün oluyor. Peki, zayıflamaya yardımcı olan bu çay nedir ve nasıl tüketilir?
İşte vücuttaki fazla yağları cayır cayır yakan mucizevi çay…
KEKİK ÇAYI
Keki çayı, vücuttan toksinlerin etkili bir şekilde atılmasını sağlar. Böylece metabolizmayı motor gibi çalıştırır, vücudu zinde ve dinç tutarak zayıflamayı kolaylaştırır. Sindirim sistemini etkili bir şekilde düzenleyen kekik çayı, bağırsakların çalışma hızını artırır. Böylece de fazla kaloriler gider.
NASIL YAPILIR?
Öncelikle 2 tatlı kaşığı kekiği ve 1 bardak içme suyunu temin edin. Damak zevkinize göre içerisine limon, bal veya nane ekleyebilirsiniz. İçme suyunu kaynattıktan sonra içerisine kekikleri ilave edin. Birkaç dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra çayı süzün ve damak zevkinize göre eklemek istediğiniz ürünleri ekleyin.
NOT: Unutmayın, egzersiz ve uygun diyet programıyla süreç daha çabuk işler.
