Yürümek
-
Yaşam
Yürümeye Övgüye Yergi
“Yaşam her zaman tamamlanmamış kalacak ve hep bir şeyler ertelenmiş.''Seneca “Yürümek, bütün büyük kadim bilgeliklere iyi bir girizgâhtır,” der Frederic…
Devamını Oku » -
Aktüel
1 Mayıs işçi bayramı nedeniyle Taksim’e yürümek isteyen gruplar gözaltına alındı
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü nedeniyle Taksim’e yürümek isteyen gruplar gözaltına alındı. İlk olarak Mecidiyeköy’de toplanan bir grup Taksim’e…
Devamını Oku » -
Gündem
Yürümek oturmanın zararlı etkilerini ortadan kaldırıyor
Günde 8 saatten fazla oturmanın zararlarıyla mücadele edilmesi için “orta seviyede” egzersiz ve en az bir saat tempolu yürüyüş yapılması…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yürümek oturmanın zararlı etkilerini ortadan kaldırıyor
ABD, Batı Avrupa ve Avustralya’da yapılan, 45 yaş üstü bir milyondan fazla kişinin katıldığı 13 farklı çalışmayı inceleyen araştırmacılar, 60…
Devamını Oku »