Kilo vermek isteyenler dikkat! Yedikçe iştahı artıran o yiyecek bulundu… Sakın bu besini tüketmeyin!
Kilo verme hedeflerinize ulaşmanız söz konusu olduğunda egzersiz ve sağlıklı beslenme bir arada olmalıdır. Kilo vermek için, size en iyi beslenmeyi sağlayan ve sizi doyuran doğru türde yiyecekleri tüketmek önemlidir.
Kilo kaybı için dikkat etmeniz gerekenler, sizi tok tutan ve daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayan lif açısından zengin gıdalar tüketmektir.
Sizi doyurmayan yiyecekler yemek, açlık sancısı çekmenize ve iştahınızın artmasına neden olur. İşte bu noktada da abur cubur veya fast food yiyeceklerine yönelirsiniz.
Ancak bunlar da ne yazık ki kilo alımını hızlandırır. Bunlar dışında yediğiniz pek çok şey aslında kolayca acıkmanıza neden oluyor.
Yemek yedikten kısa süre sonra acıkma hissi uyandıran yiyecekleri sizler için bir araya getirdik. İşte yedikçe iştahı artıran besinler:
HAMUR İŞLERİ
Yumuşak hamur işleri, ekmekler, makarnalar, çörekler, turtalar vb. gibi unlu mamuller ve beyaz un bazlı yiyeceklerin tümü açlığımızı artırır.
Bu besinler, kan şekeri seviyelerimizde hasara yol açarak bizi yorgun, depresif, uyuşuk, aç ve iştahsız hale getirir.
ŞEKERSİZ İÇECEKLER
Diyet yani şekersiz içeceklerin sizin için sağlıklı olduğunu mu düşündünüz? Şekersiz olduğu iddia edilen içecekler aslında kendinizi daha aç hissetmenize neden olur.
Bunun nedeni, bu içeceklerin tatlı tadının kan şekerinin düşmesine neden olmasıdır. Kan şekeri seviyenizin dengelenmesi gerektiği için kendinizi daha aç hissetmiş olursunuz. Bu şekersiz içecekleri içtikten sonra mide ağrısı bile yaşayabilirsiniz.
BEYAZ PİRİNÇ
Beyaz pirinç, kan şekerinizi yükseltebilir ve sonra düşürebilir. Bu da sizin kısa süre içinde tekrar acıkmanıza neden olabilir. Bunun yerine basmati pirinci veya kahverengi pirinç tüketmeyi tercih edin edebilirsiniz.
TUZLU ATIŞTIRMALIKLAR
Tuzlu atıştırmalıklarla ilgili sorun, çoğu insanın bunları ölçülü bir şekilde tüketmemesinden kaynaklanır. Tuzlu atıştırmalıklar ne yazık ki susuzluğunuzu artırır ve bu durumda susuzluğu açlıkla karıştırıp aşırı yemek yeme ihtiyacıyla karşı karşıya kalabilirsiniz.
Bu nedenle kilo vermek istiyorsanız tuzlu atıştırmalıklar tercih etmeyin. Tuzlu atıştırmalıklar yerine sağlıklı atıştırmalıkları gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz.
MEYVE SULARI
Meyve suyunda su ve şeker oranı yüksektir ve meyvedeki iyi liflerden yoksundur. Meyve suyu içmek detoks etkisi yaratabilir. Ancak kesinlikle tok tutmaya yardımcı olmaz. Tokluğunuzu artırmak için meyve suları yerine meyveleri olduğu gibi yemeyi tercih edin.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
