Yaşam

Sosyal Medyada Tehlikeli Moda! Ağızlarını Bantlayıp Uyuyorlar… Bunu Yapanı Öyle Bir Şey Bekliyor Ki!

Paylaş:

Ağız bantlama, uyku sırasında burundan nefes almayı teşvik etmek için geceleri dudaklarınızı kapalı olarak bantlama uygulamasıdır.

#mouthtaping hashtag’i TikTok’ta milyonlarca kez izlendi ve yöntemi uygulayanlar bunun kendilerini bir dizi rahatsızlığı iyileştirdiği konusunda ısrar ediyor.

Uzmanlar burundan nefes almanın ağızdan nefes almaya tercih edildiği konusunda hemfikir; bu da alerji, astım, ağız kokusu, horlama ve uyku apnesi riskini artırabiliyor

Ancak ağız bantlamanın faydaları büyük oranda anekdot niteliğindedir ve uygulamayla ilişkilendirilebilecek riskler bilinmemektedir.

Lexington, Kentucky’de pratisyen hekim olan Dr. David Culpepper, Fox News Digital’e bunun ‘tehlikeli’ bir trend olduğunu söyledi.

Ağzı bantla kapatmaya zorlamanın uyku apnesini kötüleştirebileceğini ve ölümcül sonuçlar doğurabileceğini açıkladı.

İnsanların ‘daha iyi uyku’ için ağızları bantlanarak yatağa gitmesini sağlayan viral TikTok trendi, uygulamanın tehlikeli olabileceğini söyleyen uzmanlar tarafından eleştirildi.

#Ağız bantlama hashtag’i, sosyal medya platformunda milyonlarca kez izlendi; kullanıcılar, uyku sırasında burundan nefes almayı teşvik etmek için geceleri dudaklarını kapalı olarak bantladıkları videoları paylaşıyorlar.

Lexington, Kentucky’de pratisyen hekim olan Dr. David Culpepper, ‘Bu, bir süredir duyduğum en tehlikeli trendlerden biri ve bunun bir ‘sağlık’ trendi olarak savunulmasından oldukça endişe duyuyorum’ dedi.

Ağzı bantla kapatmaya zorlamanın, solunumun tekrar tekrar durup başladığı ciddi bir uyku bozukluğu olan uyku apnesini daha da kötüleştirebileceğini ve ölümcül sonuçlar doğurabileceğini açıkladı.

Bununla birlikte, TikTok’ta uygulamanın tanıtımını yapan ağız bantlama tutkunları, bu uygulamanın kendilerini horlama ve uyku apnesi de dahil olmak üzere ağızdan nefes almayla ilişkili bir dizi rahatsızlığı iyileştirdiği konusunda ısrar ediyor.

Sağlık koçu Cory Rodriguez, geçen yıl viral olan videosunda, her gece ağzı bantlı uyuduğunu ve bunun nasıl yapılacağını gösterdiğini paylaşmıştı.

5,7 milyondan fazla izlenen klipte “Amaç, uyurken ağzınızdan nefes almak yerine burnunuzdan nefes almaktır” diye açıkladı.

Rodriguez, burnunuzdan nefes almanın horlamada azalma, ağız hijyeninde iyileşme, ağız kuruluğunda azalma ve daha iyi uyku ile ilişkili olduğunu belirtti.

Binlerce izleyici klibe yorum yaptı ve birçoğu burunlarından nefes alamadıkları için bunu asla yapamayacakları konusunda ısrar etti. Ancak diğerleri ağız bantlamanın hayatlarını değiştirdiğini fışkırdı.

‘Aslında işime yarıyor. Bunu uzun zamandır yapıyorum. Bir kişi, derin uyku, horlama yok, uyanma hissinin dinç olduğunu yazdı. ‘Kaygılıysanız önce dikey olarak uygulayın.’

Bir başkası, “Bunu gördükten sonra birkaç aydır bunu yapıyorum ve bu hayatı değiştiriyor” diye ekledi. ‘Hayatımın en iyi uykusu.’

Sosyal medyada ‘uyku uzmanı’ olarak tanınan James Wilson ise Newsweek’e yaptığı açıklamada burundan nefes almanın faydalarının ağız bantlama risklerine değmediğini vurguladı ve “Ne yazık ki ağız bantlama, burundan nefes almayı teşvik etmenin aşırı bir yolu.” dedi.

Wilson açıklamasında “Uyku apnesi, dar burun delikleri ve burun solunumu ile ilgili problemleri olan insanların ağızlarını bantlaması faydadan çok zarar getirir. Bu tür rahatsızlıkları olan insanların ağzını bantlaması kalp hastalığı, KOAH ve felç gibi daha ciddi sorunlara davetiye çıkaracaktır” ifadelerini kullandı.

Tenisçi Iga Swiatek de yöntemin uygulayıcılarından ama uykuda değil. Swiatek, Kanada Açık’a hazırlanırken ağzını bantlayarak yaptığı antrenmanla görüntülenmişti. Tenisçi, neden ağzını bantlayarak antrenman yaptığını açıkladı.

Turnuva hazırlıkları sırasında ağzını bantlayarak antrenman yapan Iga Swiatek, izleyenleri şaşırttı.

WTA’ya göre egzersiz, fitness koçu Maciej Ryszczuk tarafından tasarlandı ve Swiatek’in dayanıklılığı artırmak için oksijen alımını kısıtlamaya yardımcı oluyor.

Swiatek, Karolina Pliskova ile oynadığı açılış maçından önce, “Sadece burnunuzla nefes almak daha zor ve kalp atış hızınızın artması daha kolay” dedi.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu