Çay bununla içilirse etkisi 2 kat artıyormuş… İçine bir damla bundan damlatanlar o sorunlarından kurtuluyor…
İçmeyi çok sevdiğiniz çaya, bir damla limon damlatmalısınız. Herkesin yaptığı bir davranış olmasa da özellikle Balkanlarda yaşayan Türkler, çaylarına limon damlatarak içerler. Üsküp’teki kafelere gittiğinizde bu durum ile karşılaşmanız olasıdır. Siz de çaya limon damlatmanın ne gibi bir etkisi olduğunu merak ediyorsanız haberimizi okuyabilirsiniz.
Limon Damlatılan Çayın Etkisi Ne Oluyor?
Çay tiryakileri ve uzmanlardan gelen tavsiye, 1 damla limon damlatılması yönünde. İşte çaya damlatılan limonun yararları…
Detoks Etkisi Yapar
Sitrik asit içeriği çok yüksek olan limon, karaciğeri temizlemeye yardımcı olur. Sabahları içilen ilk çayı limonla tüketmek, karaciğerde biriken tüm atık ve toksinlerin atılmasına sağlar. Böylece vücudun detoksifiye olmasını ya da arınmasını kolaylaştırır.
Sindirime Yardımcı Olur
Limon, basit şekerler ve diyet lifleri şeklinde bulunan karbonhidratların yalnızca ufak bir bölümüne sahiptir. Bu lifler, basit şekerlerin işlenmesini yavaşlatır. Bağırsak sağlığını geliştirir ve metabolizmayı düzenler.
Yediğiniz ağır bir yemeğin ardından bir bardak limonlu çay içerseniz sindiriminizin rahatladığını fark edersiniz.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Limon katarak çay içtiğinizde, limonun içerisindeki antioksidan ve vitaminlerden üst seviyede yararlanmış olursunuz.
Vücut ağrısı ve balgam gibi rahatsızlıklar için de limon katılmış çay ikilisini deneyebilirsiniz. Böylelikle hastalıklarla karşı aktif bir vücut direnci ile karşılaşırsınız.
Cilt Sağlığını Korur
Limonlu çay, ölü deri hücrelerini yok eder. Yüzde gençleştirme sağlayan limonlu çay, cildiniz için tüketmeniz gereken bir içecek.
Akne, sivilce ve egzamaya karşı olan limon katılmış çay, genel cilt sağlığını destekleyen anti-inflamatuar içerir.
Kalp Sağlığına Destek Olur
Hesperidin ve diosmin gibi limonlarda doğal olarak bulunan bitki flavonoidleri, kolesterolünüzün düşmesine yardımcıdır. Her akşam bir bardak ılık limonlu çay içerseniz kalp rahatsızlıkları ve felç oluşumunu engelleyebilirsiniz. Ayrıca kalp sağlığında da etkisini hissedebilirsiniz.
Diş Eti Problemleriyle Savaşır
Limonda bulunan yüksek C vitamini ve sitrik asit çok yararlıdır. Sıcak bir bardak limonlu çay, ağrı giderici ve yatıştırıcıdır. Bunu şişmiş diş etlerini tedavi etmek için rahatlıkla kullanabilirsiniz.
