Ünlü alaka uzmanı gerilim için haftada üç kere cinsel alaka önerdi
Çoğu vakit beşerler işten bunaldıklarında, aileleri ya da bağları ile ilgili meseleler yaşadıklarında cinsel hayatlarında da kendileri geri çekerler. Fakat ilgi uzmanı Tracey Sainsbury, insanların gerilimli hissettiklerinde cinsel ilgiyi bırakmak yerine çok daha fazla birlikte olmalarını öneriyor.
Sainsbury; serotonin, dopamin ve kucaklaşma hormonu oksitosin dahil olmak üzere memnunluk hormonlarının günlük dozuna işaret ediyor ve cinsel münasebetin yakınlık ve cilt temasıyla bunları sağlayabileceğini ileri sürüyor.
Sainsbury, gebe kalmakta zorlanan çiftlere gerilimi azaltmak için cinsel birlikteliği kullanmalarını önerdi. Hatta ünlü bağlantı uzmanı, bu metodu tüm gerilim altında olan şahısların deneyebileceğini belirtti.
“RUTİN HALİNE GETİRİN”
Sainsbury şunları söyledi: “Dürüst olmak gerekirse, hoş, romantik bir sevişme olmak zorunda değil. Farkındalık, gerilimle başa çıkmak için öteki bir teknik, lakin her vakit denetim altında ve inançta hissetmenin ne kadar faydalı olduğundan emin değilim.”
Sainsbury kelamlarına şu halde devam etti: “Stresten kurtulmak için cinsel ilgiyi kullanın, olumlu endorfinleri artırın. Deri deriye temas için birlikte çıplak olun.”
İlişki danışmanı tıpkı vakitte bebek sahibi olmakta zorlanan çiftlerin yaşadıkları baskı ve gerilim yüzünden daha az cinsel bağlantıya girdiklerine dikkat çekiyor: “Erkekler performans gösterme konusunda baskı hisseder, bayanlar evvelki seks teşebbüsleri onları gebe bırakmadığı için başarısız hissedebilirler.”
Sainsbury, bir bayana yumurtladığını söyleyen ve akabinde sadece bu dar vakit aralığında seks öneren uygulamalara güvenmek yerine seksi haftalık rutinin bir modülü haline getirmenin değerli olduğunu söyledi.
