Ayrılık yahut aldatma kırık kalp sendromuna yol açabiliyor

Yoğun duygusal travmalar kalp kırıklığına yol açsa da aslında fiziki olarak da kalp üzerinde bariz tesirler yaratabiliyor. Ani gelişen şiddetli ıstırap, hayal kırıklığı ve gerilimin kırık kalp sendromuna yol açabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Buturak, hastada ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma üzere şikayetlerin ortaya çıkabileceğini söyledi.

TRAVAMALAR HASTALIĞI TETİKLİYOR

Kişinin, eş, sevgili yahut birinci derece yakını ya da çok sevdiği bir yakınını kaybetmesi, uzun müddetli bir bağlantı sonrası ayrılık, boşanma yahut aldatılma üzere ağır duygusal durumlar yahut kişiyi derinden sarsacak haberler alması üzere ani ruhsal travmaların hastalığı tetiklediğini söyleyen Buturak, bunun yanı sıra kişinin yaşadığı boğulma tehlikesi, zelzele üzere doğal afetler ve kimi fizikî travmaların da kırık kalp sendromuna sebep olabileceğini vurguladı.

Her ne kadar ağır duygusal travmalar kalp kırıklığına yol açsa da aslında fiziki olarak da kalp üzerinde bariz tesirler yarabiliyor. Hatta yaşanan şikayetler kalp krizi ile birebir tıpkı özellikleri taşıyor. Birinci defa Japonya’da 1990 yılında Takatsubo Sendromu olarak tanımlanan Kırık Kalp Sendromu, ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma üzere belirtilerle kendini gösteriyor.

Prof. Dr. Ali Buturak

KADINLARDA DAHA FAZLA

Prof. Dr. Ali Buturak’ın verdiği bilgiye nazaran ön tanısı kalp krizi olan hastaların yüzde 2-3’ünde gerçek teşhisin kırık kalp sendromu olduğu biliniyor. Hastalık bayanlarda daha sık görüldüğü için bu oran yüzde 5-6ya kadar çıkabiliyor.

Buturak, yaşanan duygusal travmaların fiziki sonuçlarına ait ise şu bilgileri paylaştı:

– Bireyde ani gelişen şiddetli keder, hayal kırıklığı yahut gerilim sonrası beyindeki kimi bölgelerin çok aktivite göstermesi sonucu kandaki gerilim hormon seviyeleri dokularda hasar oluşturacak biçimde artıyor. Bu hormonlar, kalp kası ve kalbin küçük kılcal damarlarına atak ederek kalp kasında ani başlayan kasılma kusuru ve kalp damar sirkülasyonunu bozacak formda küçük damarlarda işlev kaybına yol açıyor. Bu durum da hastada ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma üzere şikayetlere neden oluyor.

KALP KRİZİ İLE KARIŞTIRILABİLİR

Duygusal travmaya bağlı kırık kalp sendromu belirtisi taşıyanların vakit kaybetmeden kendilerine en yakın hastanenin acil servisine başvurmaları gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Buturak, Bilhassa ani başlayan göğüs ağrısı, kalp krizi ile karıştırılmasına sebep olur. Kırık kalp sendromundan kuşku edilen hastalarda; kalp kası hasarını gösteren kan testleri, elektrokardiyografi, ekokardiyografi, telekardiyografi ve koroner anjiyografi ile teşhis konuluyor dedi.

KOMPLİKASYONLARI ÖNLEMEK İÇİN TEDAVİ ŞART

Prof. Dr. Buturak, kırık kalp sendromunun çoğunlukla düzgün seyirli ve resen düzelen bir durum olduğunu lakin buna rağmen teşhis konulan her hastanın hastaneye yatırılarak tedavi edildiğini belirterek tedavi konusunda şunları anlattı:

– Bu hastaların yapılan koroner anjiyografilerinde koroner arterler olağandır lakin sorunun temelinde kalp kasında kasılma kusuru oluşturan kalp kası hasarı vardır. Bu nedenle hastalar hasar oluşacak kalp yetersizliği, hayati risk oluşturacak ritim bozuklukları ve öbür komplikasyonlar açısından (bayılma, kalp içinden beyefendisine ve başka bölgelere pıhtı atmasıvb.) yakın takip edilmeli ve tedavi almadır.

– Hastada kalp yetersizliği bulguları varsa kesinlikle ilaç tedavisi başlanmalıdır. Ritim bozukluğu yahut kalp içi pıhtı oluşumu üzere durumlar gerektiği biçimde tedavi edilmeli ve hasta desteklenmelidir.

KALICI HASAR BIRAKABİLİR

Kalp kası hasarının birçok hastada süreksiz olduğunu ve başlangıçtan ekseriyetle birkaç hafta sonra kalbin kasılma ve gevşeme işlevlerinin büsbütün düzeldiğini söyleyen Prof. Dr. Buturak “Ancak çok nadiren yüzde’1 den daha düşük oranda, kalıcı hasar bırakabilir. Burada en kıymetli nokta, hastaların teşhis konar konmaz uygun tedavi ve takviyesi almalarıdır diye konuştu.

HANGİ TEDBİRLER ALINMALI?

Kırık kalp sendromunu önlemeye yönelik bilinen bir tedavi bulunmadığını lakin alınabilecek kimi tedbirlerin yarar sağladığını anlatan Prof. Dr. Ali Buturak bahisle ilgili şu bilgileri verdi:

– Gerilim idaresini ve sorun çözme tekniklerini öğrenmek, fizikî ve duygusal gerilimi sınırlamanıza yardımcı olabilir. Yoga, meditasyon, günlük tutma yahut farkındalık uygulamak, sıcak banyo yapmak, kokulu mumların yakılması, uzun derin nefesler alınıp yavaşça nefes vermek üzere gevşeme tekniklerinin uygulanması yararlı olabilir.

– Geriliminizin kaynağına bağlı olarak, geriliminiz hakkında konuşmak ve başa çıkma maharetlerinizi paylaşmak için bir dayanak kümesine katılmak yahut profesyonel bir danışman da gerilim idaresine yardımcı olur. Ayrıyeten sağlıklı alışkanlıklar edinmek, Akdeniz diyeti üzere sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmak, nizamlı idman yapmak (haftada en az beş sefer 30 dakika), kâfi uyumak (gece 7-9 saat), toplumsallaşmak, tütün ve tütün eserlerinin kullanımından kaçınmak da duygusal ve fizikî gerilimi önlemede yarar sağlayacaktır.