Bahçeciliğin İyileştirici Gücü…Bahçeyle ilgilenen insanlarda kanser, kronik hastalıklar ve zihinsel sağlık sorunları azalıyor…
Bahçecilik ve Sağlık Üzerine Araştırma
Litt’in The Lancet Planetary Health dergisinde yayımlanan çalışması, bahçecilik ve bunun halk sağlığı üzerindeki etkisine ilişkin ilk randomize, kontrollü çalışmadır.
Araştırma, bahçeciliğin yaş, etnik köken ve sosyoekonomik durum açısından çeşitlilik gösteren yetişkin bir popülasyonda ortak sağlık risklerini azaltıp azaltamayacağını inceledi.
Litt: “Diyetimizi iyileştirip stres ve kaygıyı azaltırsak, bunun inflamasyonu ve kilo alımını kontrol edeceğini düşündüm. İlaç odaklı olmayan sonuçlar aramayı seviyorum.” dedi.
291 katılımcı arasında stres ve kaygı düzeylerinin önemli ölçüde azaldığını gören Litt, bulguların bahçeciliğinin kanseri, kronik hastalıkları ve zihinsel sağlığı sorunlarını önlemede önemli bir rol oynayabileceğine dair sağlam kanıtlar sağladığını söyledi.
Çalışmaya Kimler Katıldı?
Çalışma için Litt, Denver bölgesinden bahçıvanlık yapmayan yetişkinleri çalışmaya aldı. Yaş ortalaması 41 olan grubun yarısından fazlası düşük gelirli ve bunların üçte biri Hispanikti. Katılımcıların yarısı bahçecilik grubuna alınırken diğer yarısı bahçecilik için bir yıl beklemeleri istenen bir kontrol grubunu oluşturdu. Bahçecilik grubuna ücretsiz bir ortak bahçe arsası, bazı tohumlar ve fideler ve başlangıç niteliğinde bir bahçecilik kursu verildi.
Bahçecilik, Yeme Alışkanlıklarını İyileştirdi
Sonbaharda, bahçeci gruptakiler kontrol grubuna göre günde ortalama 1,4 gram daha fazla lif yiyordu (yaklaşık %7’lik bir artış).Uzmanlar günde yaklaşık 25- 34 gram lif önerirken, Amerika Birleşik Devletlerindeki ortalama bir yetişkin günde 10 ila 15 gram lif tüketir.
Bir araştırmacı ve South Carolina Üniversitesi’nin kanser önleme ve kontrol programı direktörü olan James Hebert “Bir gram lif artışının sağlık üzerinde çok önemli etkileri olabilir.” diyor.
Bahçecilik, grup üyelerinin fiziksel aktivite düzeyini haftada yaklaşık 42 dakika artırdı.Çalışmaya katılanlar ayrıca stres ve kaygı düzeylerinin gözle görülür şekilde azaldığını bildirdi. Araştırmacılar ayrıca, acemi bahçecilerin bile ilk sezonda bu eğlenceden ölçülebilir sağlık yararları elde edebildiklerini bildirdi. Litt, bahçeyle ilgilenenler daha fazla deneyime sahip oldukça ve daha fazla verim elde ettikçe bu yararların artacağını tahmin ediyor.
Bahçeciliğin İyileştirici Gücü
San Diego’da ekin danışmanı ve bahçıvan olan ve şakayla karışık ‘toprak gurusu’ terimini tercih ettiğini söyleyen Rafaela Crevoshay, çalışmanın bulgularına şaşırmadı.
“Toprak, tarihsel olarak kanser topluluğunun odak noktası olmadı ancak son 10 yıldaki tıbbi araştırma topluluğu, insan mikrobiyomunu ve toprak mikrobiyomunu ve bunların sağlık üzerindeki etkisini keşfetti.” diyor.
Litt, bu çalışmadaki bulguların sağlık uzmanlarını, politikacıları ve çevre planlamacılarını ‘halk sağlığı sisteminin hayati bir parçası olarak insanları doğada bir araya getiren topluluk bahçeleri ve alanlar için’ teşvik edeceğini umduğunu söyledi.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
