Yaşam

Bu baharattan bir tutam sizi uykusuzluktan kurtaracak ,uyku haplarına ihtiyaç duymayacaksınız…

Paylaş:

Uykusuzlukla savaşan baharat muskat, uykusuzluğu yenmenize yardımcı olabilecek en etkili doğal ilaçlardan biridir.

Çeşitli sağlık yararları şunlardır:

Ağrıyı hafifletir

  • Vücudu detoksifiye eder
  • Cilt sağlığını ve durumunu iyileştir
  • Sindirimi teşvik eder
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Kan dolaşımını iyileştirir

(Hindistan cevizi tozu kullanmayın çünkü aynı sonuçları alamayacaksınız.) Evde öğütebilirsiniz. 1 tutam taze çekilmiş Hindistan cevizini bir bardak ılık suda eritin. Hazırladığınız içeceği uyumadan 4-5 saat önce tüketin.

Not: Muskat ölçülü tüketilmelidir! Bu baharatın aşırı tüketimi toksik olabilir.

Paylaş:

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu