Depremzede bayanları tehdit eden sıhhat problemleri
Deprem bölgelerinde su ve tuvalet üzere temel kaynaklara erişim eksikliği ferdî hijyenin kötüleşmesine yol açtı. Bu durum bilhassa bayanları ürogenital sistem (genital organlar-idrar yolları) enfeksiyonları açısından hassas hale getirdi. Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Leylim Yalçınkaya zelzele bölgesinde oluşabilecek bayan sıhhati problemleriyle ilgili bilgi verip, alınabilecek tedbirleri şöyle açıkladı.
Leylim Yalçınkaya
Hangi hastalıklar tetiklenebilir?
Deprem üzere doğal afetlerden sonra bayanlarda regl bozukluğu, pelvik enfeksiyon, erken doğum, düşük yapma, sistit, vajinal akıntı üzere sıkıntılar görülür. Uzun mühlet idrar tutmak idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir. İdrar yaparken ağrı ve yanma hissi, ansızın idrara sıkışma, idrarda kan görülmesi üzere belirtileri olan sistit riski artabilir. Bilhassa yaşanan ağır gerilim, uyku bozuklukları ve beslenme ile ilgili sıkıntılar regl tertibini bozabilir. Hasebiyle zelzele bölgelerindeki bayanlara hem ruhsal hem de fizikî bakım birebir anda sağlanmalıdır.
Hijyen gereçlerine ulaşım zahmetinden ötürü vajinal ve üriner enfeksiyon riski de artar. Vajende yanma hissi, kaşıntı, idrar yaparken yanma, idrarda kan üzere durumlarda antibiyotik tedavisi için kesinlikle sıhhat kuruluşuna başvurulmalıdır. Bu meselelere karşı bol sıvı tüketimi, genital bölge temizliğinin önden geriye gerçek yapılması, iç çamaşırlarının sistemli olarak değiştirilmesi gerekir.
Umumi tuvaletlerde nelere dikkat edilmeli?
Umumi tuvaletler hijyen olmadığı için bilhassa bayan sıhhati için risklidir. Buralarda idrar yolu ya da vajinal enfeksiyonlara yakalanma riski artar. Bu risklere karşı mümkünse kullanılan tuvalet suyla temizlenmeli, genital bölge paklığı için tuvalet kağıdı, kağıt mendil kullanılmalı, ıslak mendil tercih edilmemelidir. Tuvalet sonrası eller de su, sabun ya da dezenfektan ile yeterlice temizlenmelidir.
Hijyenik eserlere ulaşılamazsa ne yapılabilir?
Bu süreçte hijyenik pedlere ulaşmak sıkıntı olabilir. Kısıtlı imkanlar nedeniyle bir pedi uzun mühlet kullanmak enfeksiyon riskini artırabilir. Bu türlü bir durumda kağıt mendil, kağıt havlu ya da tuvalet kağıdı kullanımı bir alternatif olabilir. Lakin bu metotlara uzun mühlet başvurulmamalı. Zira genital bölgede tahrişe ve enfeksiyonlara neden olabilirler.
Hamileler ne üzere meseleler yaşayabilir?
Deprem bölgelerinde yaşanan ağır korku ve gerilim gebelik sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle düşük riski artabilir, kanamalar, kasılmalar ve erken doğum görülebilir. Bu sebeple anne adayları için tertipli denetimler ve ruhsal takviye çok değerlidir. Anne adaylarının hijyene dikkat edip, enfeksiyon riskinden de korunmaları gerekir. Bu süreçte yaşanan bir başka sorun yetersiz beslenmedir. Anne adaylarının beslenmelerine ihtimam göstermeye çalışıp, hekimler tarafından verilen vitamin, mineral, folik asit, demir üzere destekleri tertipli olarak almaları gerekir. Gebelikte önerilen aşılar da kesinlikle tamamlanmalıdır.
Hamilelerde düşük riski artabilir
Gebeliğin 20. haftasından evvel meydana gelen gebelik kayıplarına düşük ismi verilir. Zelzele üzere afet durumlarında travma yahut toksik casuslara maruz kalma düşük görülme ihtimalini artırabilir. Belirtiler ortasında, vajinal kanama kasık ağrısı, kesim düşürme üzere semptomlar olabilir. Eşlik eden enfeksiyon tablosu varsa berbat kokulu akıntı ve ateş de görülebilir. Hastalarda ağır kanama yahut enfeksiyon tablosu gelişirse antibiyotik tedavisine başlanması gerekir.
Emzirmenin önemi
Anne sütü, bebek için en yararlı ve en muteber besin kaynağıdır. Onları enfeksiyonlardan da korur. Anne tertipli beslenebiliyorsa bebeğini emzirmelidir. Emzirme birebir vakitte anne-bebek ortasındaki duygusal bağı güçlendirir ve annenin gerilimini azaltır. Bebekler lakin anne sütüne ulaşılamadığı vakitlerde hazır mama verilmelidir.
