Meteoroloji Genel Müdürlüğü, hava sıcaklıklarının Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde mevsim normallerinin 3 ila 8 derece, öteki bölgelerde ise 1 ila 5 derece üzerine çıkmasının beklendiğini açıkladı.
Yapılan son meteorolojik değerlendirmelere nazaran, bugün ve hafta sonu kent genelinde sıcaklıkların İzmir’de 40 dereceyi aşmasının beklendiği belirtildi. İç bölümlerde hava sıcaklıklarının 43 dereceye kadar çıkabileceği ve sıcaklık rekoru kırılabileceği kaydedildi.
İzmir
İzmirlilerin buluşma noktalarından olan Alsancak Kordon Uzunluğu ve Konak Meydanı boş kaldı. Alana gelen az sayıda vatandaş, ağaçların altına, gölgelere sığındı.
Balıkesir
Aydın’da termometreler 43, Manisa’da 42, Muğla’da 41, İzmir, Çanakkale ve Balıkesir’de 40 dereceyi gösterdi.
Manisa
Manisa, Aydın ve Çanakkale’de sıcak hava nedeniyle vatandaşlar dışarıya çıkmayınca kent meydanları, çocuk parkları, cadde ve sokaklar boş kaldı.
Çanakkale
Sahil bölümlerinde plajlar serinlemek isteyenlerle doldu. Bodrum’da turistler, serinlemek için plajlara akın etti. Başta Gümbet olmak üzere Kumbahçe, Bitez, Ortakent ve Yalıkavak üzere kıyılarda yoğunluk yaşandı. Kimi turistler ise şezlongda güneşlenmeyi tercih etti. Köpeklerin de denize girdiği görüldü.
‘AĞIR YEMEKLERDEN KAÇINILMALI’
İzmir Tabip Odası Lideri Prof. Dr. Süleyman Kaynak, klima kullanımı konusunda ikazlarda bulundu. Prof. Dr. Kaynak, “Kapalı alanların havalandırılmasına, kâfi bir hava akımı sağlanmasına ihtimam gösterilmelidir. Klima kullanımında dikkatli olunmalıdır. Çünkü güçlü klima kullanımı üst teneffüs yolu ve hareket kas sisteminde meseleler yaratabilir” dedi.
İzmir Tabip Odası Lideri Prof. Dr. Süleyman Kaynak
Sıcak hava nedeniyle bol sıvı ve mineral içeren içecekler tüketilmesi gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Kaynak, “Kalp hastalığı yahut hipertansiyonu olup tuzsuz diyet alan şahıslar dışında besinlerde tuz artırılmalıdır. Tuz kısıtlaması olanlar ise sıvı ve tuz kaybı tarafından çok dikkatli olmalıdır. Susamamış olsanız bile sık sık su içmek gerekir. Serinlemek için alkollü içecekler kullanılmamalı. Bunlar evvel serinletir, sonra bedenin su kaybını artırırlar. Daha hafif yiyecekler, sulu yiyecekler yenmeli. Yağlı ve ağır yemeklerden kaçınıp, az, sık ve hafif tercihler yapmakta yarar var” diye konuştu.
‘İNCE, AÇIK RENK, BOL GİYSİLER GİYİLMELİ’
Kıyafet seçiminin ehemmiyeti de değinen Prof. Dr. Kaynak, “İnce, açık renk, bol giysiler giyilmeli. Giysiniz güneş ışığının sizi yakmasını önlesin lakin terletip su kaybettirmeyecek kumaşlardan olsun. Geniş kenarlı şapka giyilmesi ve yüzünüzün direkt güneş altında kalmamasına uğraş etmek gerekiyor. Sık sık duş yapıp serinlemeye çalışın. Dışarıda faal olarak çalışması gerekenlerin mümkün epeyce güneş altında korunmasız kalmamaya ağır eforlardan kaçınmaya ve sık sık, bol bol sıvı, tuzlu besinler almaya daha çok dikkat etmeleri gerekir” dedi.
‘SICAK ÇARPMASINA DİKKAT’
Sıcak çarpmasına karşı dikkatli olunması gerektiğini de belirten Prof. Dr. Kaynak, “Bu, çok sıcağa maruz kalma sonucu vücut ısısını ayarlayan düzeneğin bozulmasına bağlı hayati tehlikesi olan bir durumdur. İlerlemiş sıcak çarpması çok tehlikelidir. Tedavi edilse bile hastaların yüzde 20’sinde yaşamsal meseleler doğabilir. Güzelleşenlerin ise hudut sisteminde birtakım kalıcı hasarlar oluşabilir, istikrar ve uyumlarının olağana dönmesi ise uzun müddet alabilir. Lakin birinci belirtiler görüldüğünde teşhis konur şuur kaybından evvel tedaviye başlanırsa güzelleşme bahtı epeyce yüksektir. Belirti gösteren hasta çabucak serin bir yere alınmalı, sıkı giysileri gevşetilmeli. Teneffüs yolu denetim edilip gerekirse yapay teneffüs yapılmalı. Ateş 39 dereceye niyete kadar su yahut vantilatörle hasta soğutulmaya çalışılmalı. Sonrasında da sıhhat kurumuna götürülmeli” sözlerini kullandı. (DHA)
