Ev yapımı öksürük şurubu
Evde pamuklara sarıp büyütülen çocuklar okula başladıkları andan itibaren enfeksiyon nedenli hastalıklar ile tanışırlar.
Uzmanlar doğduğu andan itibaren çocukların düzenli aralıklarla dışarı çıkarılmasını, güneşi, rüzgarı, soğuğu, mikrobu tanıyarak bağışıklık sisteminin güçleneceğini belirtiyor.
Ev içinde ve dışında çok korumacı olmak çocukların doğal savunma mekanizmasının gelişmesine engel olur. Bu durumda sık kullanılan ilaçlar da anne-babaları endişelendirir. Özellikle antibiyotik kullanımı çocuğun diğer organlarına zarar vereceği endişesi yüzünden moral bozar. Neyse ki Sağlık Bakanlığı antibiyotikler için reçete zorunluluğu getirdi de bu kontrolsüz kullanım bir nebze de olsa durduruldu.
Artık aileler çocuklarının sağlık sorunları karşısında hemen ilaç tedavisine başvurmak yerine doğal yollarla çözüm arayışına giriyor. Sebze ve meyveler, kuruyemişler, bal, bitki çayları ve baharatlar bu anlamda destekleyici oluyor. Geleneksel lokman hekim ve alternatif tıp reçeteleri bu anlamda yol gösterici oluyor. Ancak yine de doktorunuza danışmadan alternatif tedavi yöntemlerini kullanmamalısınız.
Örneğin öksürük için sıkça kullandığımız bal ile evde kendiniz bir öksürük şurubu yapabilirsiniz. Bunun için 1/4 bardak gliserine (gıdada kullanılan gliserin olmalı), 1/4 bardak bal, 1 çay kaşığı pul biber ve 1/4 bardak taze limon suyu ekleyin. İyice karıştırın. Karışımı ufak bir kavanoza dökün. Birkaç saat aralıklarla 1 çay kaşığı için.
Öksürük şurubunu buzdolabında 1-2 ay kadar saklayabilirsiniz.
Önemli uyarı: 1 yaşın altındaki çocuklarda kesinlikle kullanmayın!
Aynı şekilde ev yapımı boğaz pastili de hazırlayabilirsiniz. Bu pastil boğaz ağrılarına gerçekten çok iyi geliyor. Malzemeler: 1 bardak toz şeker , 1/2 bardak su, 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı bal, 1/2 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil, 1/4 tatlı kaşığı toz halinde karanfil
Küçük bir tencereye şeker, su, limon suyu, bal, zencefil ve karanfili sırasıyla koyun. Karıştırarak 15-20 dakika bir taşım kaynatın. Ateşten aldıktan sonra şurup kıvamına gelene kadar bekletin.
Karışımı bir kaba ya da tepsiye minik parçalar halinde kurabiye yapar gibi bırakın. 20 dakika soğumasını bekleyin. Ardından üzerine pudra şekeri serpin. Dilerseniz pastil gibi dilerseniz de çayınıza karıştırarak tüketebilirsiniz.
