Geç uyumak, sigara ve alkol… Erken vefat nedeni

Scimex’in haberine nazaran, geç uyuyanların alkol ve sigara tüketimiyle erken mevt ortasındaki temasın incelendiği araştırmada, 1981 ile 2018 yıllarındaki bilgiler değerlendirildi.

Finlandiya İş Sıhhati Enstitüsü’nden (FIOH) Dr. Christer Hublin öncülüğünde yürütülen araştırmada, 24 yaşındaki 22 bin 976 bayan ve erkek iştirakçi incelendi.

Gece faal olan insanların, gündüz faal olanlara kıyasla daha erken öldüğü fakat bu durumun sigara ve alkol tüketimiyle ilgili olduğu görülen araştırmada, geç uyuyanların daha çok sigara ve alkol tükettiği tespit edildi.

Katılımcıların 2018’de 8 bin 728’inin öldüğü ve gece etkin olan insanların, gündüz etkin olanlara göre vefat oranlarının yüzde 9 daha fazla olduğu belirtildi.

Uyku tertibinin vefat oranına tesirinin çok az olabileceğini söyleyen Hublin, “Gece geç yatan beşerler ve mevt oranı ortasındaki alakanın büyük oranla tütün ve alkol tüketimi yüzünden olduğu görülüyor” açıklamasında bulundu. (AA)