Herkes faydalı diye kullanıyordu meğer zararı daha fazlaymış!

Aloe vera sıcağı seven tropikal ve tropikal iklimine benzer iklimlerde yetişen sukulent benzeri bir bitkidir. Liliaceae familyasına ait olan aloe vera; sarı çiçekleri ve üç köşeli yaprakları olan bir bitkidir. Meksika, kaliforniya gibi bölgeler dahil olmak üzere dünyanın birçok bölgesinde doğal olarak yetişmektedir. Türkiye’de ise daha çok evlerde süs bitkisi olarak yetiştirilir. Aloe veranın binlerce yıldır cilt sorunlarına ve yara iyileşmesine yardımcı olduğu düşünülmüştür. Aloe veranın birçok çeşidi faydaları ve şifalı etkileri sayesinde günümüzde ticari olarak yetiştirilmektedir.

Aloe verada insan vücuduna faydalı birçok vitamin, element ve mineral bulunur Folik asit, salistik asit, antrakinonlar, kolin, sakaridler başta olmak üzere 75’den fazla aktif bileşen içerir. Ayrıca A,C ve E vitaminleri bakımından zengindir. Aloe veranın yapraklarında bulunan jel iyi bir nemlendiricidir. Bu jel yüzyıllardır dünyanın hemen her yerinde cildi nemlendirmek amacıyla kullanılmaktadır. Aloe vera yüz bölgesi başta olmak üzere tüm vücutta güvenle kullanılabilir. Aynı şekilde saç bakımında da etkili bir bitkidir. Ancak aloe vera faydası olduğu gibi zararları da vardır. İşte aloe vera ile ilgili merak edilenler:

Aloe Veranın Faydaları

Aloe vera, cilt üzerindeki faydalarından ötürü günümüzde daha çok kozmetik alanda tercih edilen ve sık kullanılan bir bitkidir. Cilt bakımının yanı sıra farklı sağlık sorunları için de faydalı olabilen bir bitkidir. Aloe veranın faydaları şunlardır:

• Akne (sivilce) sorunlarınız varsa Aloe vera içeren jel ve sabunların kullanımı akneli cildin tedavisine yardımcı olabilir.
• Ciltte kaşıntılı döküntülerin giderilmesinde etkili olabilir.
• Cildi nemlendirir, yumuşatır ve kırışık oluşumunu yavaşlatarak yaşlanmayı geciktirebilir.
• Özellikle yaz aylarında güneş yanıklarının ve güneş lekelerinin giderilmesinde faydalı olabilir.
• Birinci ve ikinci derece yanık tedavisinde fayda sağlayabilir. Ayrıca yanıktan dolayı oluşan ağrıların azalmasında etkili olabilir.
• Radyasyondan dolayı oluşan cilt toksisitesinde (zehirlenmesi) tavsiye edilebilir.
• Donmadan kaynaklı hafif yaralanmaların tedavisinde etkili olabilir.
• Aloe vera özlü krem kullanımı uçuk virüsünün iyileşmesinde yardımcı olabilir.
• Aloe vera içeriğindeki iltihaplanmayı önleyen maddeler nedeniyle, böcek ısırıklarını yatıştırmak için kullanılmıştır.
• Aloe veranın en popüler sağlık yararlarından biri, sindirime yardımcı olmasıdır. Aloe vera suyu tüketmek sindirimi iyileştirir ve aşırı asitliği, ülserleri ve gastroözofageal reflü hastalığını (GÖRH) giderir.
• Aloe vera suyu vücudun su alımını arttırır ve fitobesin açısından zengindir. Karaciğerimiz vücudumuzdaki su miktarı yeterli olduğu zaman doğru seviyede fonksiyon gösterebilir.

Aloe Veranın Zararları

• Aloe verayı direkt cilde uygulamak cildinize zarar veri bu nedenle aloe veranın kullanılmadan önce seyreltilmesi gerekir.
• Aloe verayı cildinize uyguladıktan sonra güneşe çıkmamanız tavsiye edilir. Bu nedenle akşam yatmadan kullanmanız daha iyi olacaktır.
• Aloe veranın önerilen günlük dozdan daha fazla kullanılması durumunda ishal, idrar ve dışkıda kan, kilo kaybı, kas güçsüzlüğü, düşük potasyum, kalp sorunları gibi sorunlar meydana gelebilmektedir.
• Aloe vera kullanımı bazı hassas bünyelerde alerjik sorunlara neden olabilmektedir. Bu durum hem bölgesel hem de dahili kullanımda görülebilmektedir.
• Aloe veranın laksatif etkisi kanda elektrolit dengesizliklerine sebep olabilmektedir. Bu durum düzensiz kalp atışlarına ve halsizliğe neden olmaktadır. Bu nedenler dolayısıyla yaşlıların aloe vera kullanmasına izin vermemektedir.
• Aloe veranın fazla kullanımı mide sorunu yaşayan kişilerde mide ağrısı ve kramplar gibi sorunlara neden olabilmektedir.

Aloe Vera Nasıl Kullanılır?

Alo veranın direk cilde uygulanmaması gerekir. Aloe verayı cildinize sürdükten sonra güneşe çıkmamanız gerekir. Ancak aloe veranın özellikle jel kısmının yara pansuman malzemelerinin, kumaşların, antibakteriyel özellikli ürünlerin ve kişisel bakım ürünlerinin içeriğine eklenmesi ile bu bitkiden çok kapsamlı olarak faydalanmak mümkündür.

Aloe vera bitkisinin ağız yoluyla alınması zehirlenmeye, karın kramplarına ve ishale neden olabilir. Her şeyde olduğu gibi Aloe vera kullanımında da aşırıya kaçmamak gerekir. Ayrıca içilen Aloe vera suyu kalp hastalığı ilaçlarının, idrar söktürücülerin ve potasyum tedavisinde kullanılan ilaçların emilimini azaltabilir ve istenmeyen olumsuz sonuçlara neden olabilir.