GüncelGündem

Kolestrol

Paylaş:

Kolesterol kanda bulunan ve başta karaciğer olmak üzere bütün hücreler tarafından doğal olarak üretilen, mumsu yapıya sahip bir lipid, yani yağ türüdür.

İnsan vücudunun sağlıklı hücreleri oluşturabilmesi için belirli bir miktar kolesterola ihtiyacı vardır. Suda çok az çözündüğünden, tek başına kana geçemez ve vücuda dağılamaz. Bu nedenle, kolesterolün kanda taşınma işlemi, karaciğer tarafından üretilen lipoproteinler aracılığıyla yapılır.

Lipoproteinler düşük (LDL) ve yüksek yoğunluklu (HDL) olarak iki gruba ayrılırlar. LDL, kolesterolü ve vücudun enerji için kullandığı yağ türü olan trigliseridleri kan dolaşımı içinde taşırken, HDL karaciğer ve dokular içinde taşıma görevini üstlenir.

Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kötü kolesterol, yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) ise, damar çeperlerinde birikmeleri önlediğinden iyi kolesterol olarak adlandırılır.

LDL (kötü kolesterol) seviyesi yüksek ise, zaman içinde atardamar duvarlarında birikme (plaklar) oluşur. Bu duruma ateroskleroz, halk arasındaki tabiriyle damar sertliği adı verilir. Bu plakların parçalanması durumunda pıhtı atabilir, başta kalp olmak üzere çeşitli organlardaki kan akışı düzeni bozulur; bu da kalp krizi veya inmeye neden olabilir.

Kolesterolü hormon üretiminde ve hücre zarında yapısal bir eleman olarak kullanan hücreler, yağların depolandığı form olan trigliseridleri bir enerji kaynağı olarak kullanır. Fazla kalorili besinleri tüketen kişilerde vücut trigliserid depolamaya başlar. Bu şekilde beslenmeye devam edildiğinde trigliserid seviyesinde yükselme oluşur; tıpkı kötü kolesterolde olduğu gibi kalp hastalıkları ve felç gibi ağır sonuçların doğmasına neden olabilir.

Vücut fonksiyonlarının korunması ve kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskinin en aza indirilmesi için genellikle; LDL’nin 130 mg/dl’nin altında, HDL’nin, kadınlarda 40 mg/dl, erkeklerde 50 mg/dl’nin üzerinde,

Trigliseridin 150 mg/dl’nin altında, Toplam (total) kolesterolün ise (LDL ve HDL toplamı) 200 mg/dl’nin altında seyretmesi beklenir.

Kolesterol hayvansal kaynaklı besinlerle vücuda alınır. Bu besinlerin fazla tüketilmesi, doymuş ve trans yağ içeren fast food, sıklıkla tüketilen kızartmalar kolesterol seviyesinin yükselmesine neden olur. Ayrıca, aşırı kilo, sağlıksız beslenme, abur-cubur atıştırmalıklar, düzenli fiziksel aktivite yapmama, alkol ve
tütün ürünleri kullanımı, ailede yüksek kolesterole sahip kişilerin olması, şeker ve böbrek hastalıkları, tiroit hormonu bozuklukları, bel çevresinin erkeklerde 100, kadınlarda 89 cm’nin üzerinde olması, yüksek kolesterolün altyapısını oluşturmaktadır.

Buna karşılık, haftanın en az 5 günü günde 30 dakika egzersiz yapmak, fazla kilolardan kurtulmak, tütün ürünleri ve alkolden uzak durmak, kepekli tahıllar, yağsız et, zeytinyağı, tavuk ve balık, meyve ve sebze ağırlıklı yemekler, fırınlanmış, ızgara veya buğulama olarak pişirilmiş yiyeceklerle ceviz ve badem gibi Omega-3 içeren kuruyemişlere yönelmek, kolesterol kontrolünde önemli bir rol oynamaktadır.

Bu yollarla düşürülemeyen yüksek kolesterole karşı en etkin yöntem, hekim tavsiyesi üzerine alınabilecek kolesterol ilaçlardır. Genellikle bu ilaçların etken maddesi ise statindir. Statin, karaciğerin kolesterol üretmek için kullandığı bir enzimin çalışmasını baskılayarak kolesterol üretimini engeller; kandaki trombositlerin birbirlerine yapışmasının önüne geçerek pıhtı riskini düşürür, iltihaplara karşı direnci yükseltir, iltihap hasarlarını azaltır ve plakların kopmasını zorlaştırır.

Akademik yaşantım esnasında bu konuda sayısız çalışmanın içinde yer almış ve sonuçları birebir gözlemlemiş uzman bir hekim olarak, kolesterol ilaçlarının sağlığımıza olumlu katkılarının tartışılmaz olduğunu vurgulamak isterim.

Ayrıca, içinde bulunan etken maddeleri, dozajını ve vücudunuzda yapacağı etkileşimi bilemeyeceğiniz kocakarı ilaçlarından uzak kalmanızı; maalesef bazı meslektaşlarım tarafından bilerek yaratıldığını düşündüğüm bilim dışı tavsiyelerin cazibesine kapılmamanızı önemle tavsiye ederim.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu