Yaşam

Polenin Az Bilinen Faydaları!

Paylaş:

Bahar aylarında birçok insanın alerji yaşamasına neden olan polen, aslında insan sağlığı için oldukça değerli bir tozdur. Şimdi polen ve bitkiler arasındaki ilişkiyi inceleyelim. Polen tozu nedir? Polenin faydaları ve zararları nelerdir? Poleni kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

Polen Nedir?

Polen, çiçekli bitkilerin üreme organına verilen bir isimdir ve erkek üreme organı olarak bilinir. Polenin tek bir tipi yoktur, farklı renklerde ve şekillerde görülebilir. Genellikle altın sarısı renkte olup, çapı 6 ila 200 mikron arasında değişebilir. Protein ve mineral bakımından zengin bir madde olduğu, yapılan incelemelerde ortaya çıkmıştır.

Bal arıları, polenleri toplarlar ve bu polenlerin taşınmasındaki amaçları arı kovanına protein takviyesi yapmak ve yavru arıları beslemektir. Bal arıları tarafından toplanan polenler, daha sonra insanlar tarafından müdahale edilerek toplanır ve gıda alanında kullanılır. Aynı zamanda polen, polen balının oluşumunda da önemli bir bileşendir.

Polen, çok eski zamanlardan beri besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Osmanlı mutfağında bal ile birlikte tüketildiği kaynaklarda belirtilmiştir. Polenin rengini çevredeki bitkilerden aldığı bilinmektedir. Bir polen bileşeni incelendiğinde, hangi çevreden toplandığı tespit edilebilir. Zaman zaman çevredeki bitki florasının analizi polenlerden yapılabilmektedir.

Polenler, mineraller açısından son derece zengin bir besindir. Yapılan araştırmalar, polende A, C, E ve B kompleks vitaminlerinin yanı sıra K, kalsiyum (Ca), magnezyum (Mg), sodyum (Na), kükürt (S), fosfor (P), alüminyum (Al), klor (Cl), bor (B), bakır (Cu), demir (Fe), iyot (I), mangan (Mn), silikon (Si), titanyum (Ti), çinko (Zn) ve nikel (Ni) gibi minerallerin bulunduğunu göstermektedir. Bir arı kovasına bir gün içinde ortalama 15 kez polen bırakılır. İşçi arılar, bu polenleri kovanı korumak ve yavruları büyütmek için kullanır.

Polenin Faydaları Nelerdir?

Menopoz Dönemini Rahatlatır

Yapılan araştırmalar, polen tüketen kadınların menopoz dönemini daha sağlıklı bir şekilde geçirdiğini göstermektedir. Menopoz döneminde ortaya çıkabilen ateş basması, hormonal değişiklikler, duygusal dalgalanmalar ve kaygı gibi etkiler, polenin düzenli tüketimi sayesinde en aza indirilebilmektedir. Polenin sağladığı faydalar, gece uykusunun daha kaliteli hale gelmesi ve menopoz dönemine bağlı etkilerin azalması gibi konular üzerinde sıkça vurgulanmaktadır.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Arı poleni, içerdiği vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin bir kaynaktır. Bu özelliği sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Polen tüketmek, kış hastalıklarından ve yaz salgınlarından korunmak için bir seçenek olabilir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek yılın herhangi bir döneminde kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Ancak polen tüketimine başlamadan önce doktor onayı almanızda fayda vardır.

Yaraların İyileşmesine Yardım Eder

Polen, hücre yenileme ve doku onarma yeteneğine sahiptir. Bu özellik sayesinde cilt üzerindeki yaraların hızla iyileşmesine katkıda bulunur. Polenin hücreleri hızlı bir şekilde yenileme gücü, yaranın iz bırakmadan kapanmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle, yaz ve kış dönemlerinde oluşan cilt lekelerinin önlenmesinde de etkili olabilir. Polen, ciltte oluşan mikropları temizleyerek hasarlı dokuyu iyileştirmeye yardımcı olur.

Kalp Sağlığını Korur

Günümüzde kalp hastalıkları giderek artmaktadır ve bu durumun önüne geçmek için polen tüketimi büyük önem taşımaktadır. Polen, kalbe giden damarları temizleyerek ve kötü kolesterolü düşürerek kalp sağlığını destekler. Kalp sıkışması, kriz riski ve damar tıkanıklığı gibi sorunların önlenmesinde polenin faydalarından yararlanmak önemlidir. Polen tüketimi, kalp hastalıklarının riskini azaltmak için tavsiye edilen bir yöntemdir.

İltihapları İyileştirir

Polen, anti-enflamatuar özelliklere sahip bir besindir. Bu özelliği sayesinde vücuttaki iltihaplanmaların hızla temizlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Antioksidan etkisiyle birleştiğinde, vücuttaki şişlik ve çeşitli enflamasyon durumlarının iyileştirilmesine yardımcı olur. Polenin düzenli tüketimi, iltihaplanma riskini azaltarak iltihapların oluşmasını da önleyebilir.

Kansere Karşı Vücudu Korur

Son yapılan bilimsel çalışmalar, arı poleninin kanserli hücrelerin vücutta yayılmasını engellediğini göstermektedir. Polen, kanserli hücreleri öldürme özelliği ile sağlıklı bir beden ve yaşam için önemli bir besindir. Polen tüketimi, birçok kanser türüne karşı önlem almak için bir seçenek olabilir.

Karaciğer Fonksiyonlarını Destekler

Polen, karaciğerin temizlenmesinde etkili bir rol oynayarak genel vücut sağlığını korumaktadır. Polenin bu görevi, karaciğer yağlanması gibi durumların önlenmesi ve iyileştirilmesi için önemlidir. Polenin yaşa uygun ölçülerde tüketilmesi, karaciğerin daha iyi çalışmasına yardımcı olabilir. Karaciğer sağlığına destek vermek amacıyla polen tüketmek önemlidir.

Vücuda Enerji Verir

Polenin vitamin ve mineral açısından zengin olduğu genel bir bilgidir. Polen tüketimi, çocukların ve yetişkinlerin daha enerjik olmalarını sağlayabilir. Vücuda enerji veren bir besin olduğu için polen, yorgunluğun önlenmesine yardımcı olabilir. Özellikle soğuk iklimlerde, polen tüketimi daha da önemlidir. Polen vücut ısısını dengeleyerek, insanların vücut sıcaklığını korumasına yardımcı olabilir. Bu nedenle, polen tüketimi enerji düzeyini artırır ve soğuk havalarda daha fazla kişiye önerilir.

Kas ve Kemik Gelişimini Destekler

Polen vücuda kalsiyum desteği sağlar. Çocukların daha güçlü iskelet sistemine sahip olması için polen tüketmesi önerilir. İleri yaşlarda kemik erimesi yaşamamak için düzenli olarak polen tüketilebilir. Polen sayesinde kas ve kemik gelişimi desteklenir, hasarlar önlenebilir.

Kan Değerlerini Korumaya Yardımcıdır

Polen tüketimi, kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırmak için bir yöntem olarak kullanılabilir. Polen sayesinde düşük kan değerlerini, doktorunuzun istediği seviyeye getirmek daha kolay hale gelir. Günlük polen tüketimi, sağlıklı bir yaşam felsefesine entegre edildiğinde, kan değerleriniz istenen seviyeye ulaşabilir ve sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesine katkıda bulunabilir.

Zihinsel Gelişime Destek Olur

Polen, sadece öğrencilerin ve çalışanların büyük bir yardımcısı değil, aynı zamanda zihinsel gelişime destek sağlar. Polenin içerdiği besinler, dikkat dağınıklığı gibi sorunların iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Polen tüketimi, stres ve kaygıdan uzaklaşmayı destekler, daha dikkatli düşünmeyi sağlar ve odaklanma sorunlarını aşmada yardımcı olur. Düzenli olarak polen tüketmek, zihinsel performansı artırmak ve zihinsel sağlığı desteklemek için önerilen bir yöntemdir.

Bağırsak Faaliyetlerini Düzenler

Bağırsak sorunları ile başınız dertteyse; poleni düzenli olarak tüketebilirsiniz. Bağırsakların rahatlamasına yardım eder ve kabızlık gibi ciddi sorunları aşmanızı sağlar. Probiyotik özellik gösteren polen ile şişkinlik, sancı ve kramp gibi bağırsak sorunlarını önleyebilirsiniz.

Saçların Uzamasında Etkilidir

Polen tüketimi, kadın ve erkeklerin saçlarını daha sağlıklı bir şekilde uzatmalarına yardımcı olabilir. Polen, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde saçlara canlılık kazandırabilir. Ayrıca saç dökülmesi ve saç derisi yaraları gibi sorunlara doğal bir çözüm olarak polen kullanılabilir. Saç sağlığını desteklemek ve saçların güçlenmesini sağlamak için polen tüketimi tavsiye edilir.

Polen Nasıl Kullanılır, Tüketilir?

Poleni gün içinde belirli bir ölçüde tüketmelisiniz. Faydalı olan polen, aşırı tüketimde zararlı hale gelebilir. Tüketim önerileri ise:

  • Yoğurt ile: Çok az miktardaki poleni yoğurt içinde ekleyerek gün içinde ara öğünlerde tüketebilirsiniz. 1 çay kaşığı kadar yeterli olacaktır.
  • Süt ile: Polen süt içine ekleyerek isterseniz sıcak halde isterseniz smoothie şeklinde tüketebilirsiniz. Diyet ara öğünler için etkili olacaktır.
  • İçecek ile: Poleni dilediğiniz bir içeceğin içine ilave ederek içebilirsiniz. Eğer yeni başlıyorsanız, bir süre 1 çay kaşığı kadar tüketmelisiniz.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu