Tatile gittiğimizde neden daha sık hastalanıyoruz?
Yıl boyunca yaşadığınız rutin hayatın dışına çıkıp dinlenmek için bir yere gittiğinizde baş ve mide ağrısı çekip grip olduğunuzu mu hissediyorsunuz?
Uzmanlar bunu şöyle açıklıyor: “Günlük hayatta beden yüksek düzeylerde gerilim hormonları ve adrenalin salgılıyor. Bedeninizi apansız yavaşlattığınızda bağışıklık sistemimiz açığa çıkar ve akabinde küçük enfeksiyonlara ve çok yorgunluğa karşı hassas hale gelir. Kas ağrıları da artar. Migren ve astım atakları üzere evvelden var olan kronik sıkıntılar da kendini daha sık gösterir.”
Sınavlar yahut bir projeyi tamamlama üzere kısa bir ağır gerilim periyodundan sonra ya da bir düğün tertibin akabinde çıkılan tatillerde hastalık ve yorgunluk hissi daha fazladır. Pekala tatilde bu duruma düşmemek için neler yapılmalı?
Bunu yapay zeka sohbet botu ChatGPT’ye sorduk. İşte verdiği cevaplar…
Su tüketimi: Sıcak hava ve güneş altında daha fazla terleyeceğiniz için bedeninizin su gereksinimi artar. Bol ölçüde su içerek hidrasyonunuzu sağlayın. Su, bedeninizin sıcaklık regülasyonuna yardımcı olur ve hastalanma riskini azaltır.
Beslenme: İstikrarlı ve sağlıklı bir beslenme tertibine dikkat edin. Taze meyve ve zerzevatları tercih edin. Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini içeren meyveler tüketmek yararlı olabilir.
Güneş müdafaası: Güneş yanıklarını önlemek için güneş kremi kullanın ve mümkün olduğunca gölgeli yerlerde kalın. Şapka, güneş gözlüğü üzere kollayıcı aksesuarları kullanmak da kıymetlidir.
Hijyen: Ellerinizi sistemli olarak sabun ve suyla yıkayın yahut el antiseptiği kullanın. Bilhassa yemeklerden evvel ve tuvaletten sonra el hijyenine dikkat etmek değerlidir.
Sivrisinek müdafaası: Sivrisineklerin bulaştırabileceği hastalıklara karşı tedbir almak için böcek kovucu spreyler yahut losyonlar kullanın ve uygun giysiler giyin.
Yeterli uyku: Bedeninizin dinlenmesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi için kâfi uyku almak kıymetlidir.
Yeterli idman: Tatil mühletince nizamlı olarak idman yapmaya itina gösterin. Hareket etmek, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
Seyahat sigortası: Tatiliniz sırasında rastgele bir sıhhat sorunu yaşamanız durumunda, seyahat sigortasıyla müdafaa altında olmanız kıymetlidir. Acil durumlar için gerekli tıbbi hizmetlere erişebilmek için seyahat sigortası yaptırmak yararlı olacaktır.
Hastalıklardan korunma için bu tedbirleri almanız, sağlıklı ve keyifli bir tatil geçirmenize yardımcı olacaktır. Lakin, önemli bir sıhhat sorunu yaşarsanız, bir sıhhat uzmanına başvurmanız kıymetlidir.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
