Yemeklere, Çorbalara, Salatalara Ekleniyor! Bu Faydalarını Duyduktan Sonra Mutfağınızdan Eksik Etmek İstemeyeceksiniz
Siyah mercimek, lezzetli, besleyici ve çok yönlü bir bakliyat türüdür. Siyah mercimek yemekleri pişirmek veya siyah mercimeği farklı salata tariflerine eklemek için birçok farklı yol izlenebilir. Kolesterol sorunu yaşayanlar veya zayıflama diyetleri uygulayanlar siyah mercimeği daha sık tüketebilir.
Siyah Mercimeğin Faydaları
Yüksek Lif İçeriğine Sahiptir
Siyah mercimek, lif açısından zengindir. Bu, sindirim sağlığını destekler ve bağırsak hareketliliğini artırabilir. Ayrıca tokluk hissi yaratır ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Siyah mercimekteki lif, kan şekerinin istikrarlı bir şekilde seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bu, diyabet riskini azaltmaya ve insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olabilir.
Protein Kaynağı
Siyah mercimek, bitkisel kaynaklı protein bakımından zengindir. Özellikle vejetaryen ve vegan beslenenler için protein ihtiyacını karşılamak için mükemmel bir seçenektir.
Demir Kaynağı
Siyah mercimek, vücudun demir ihtiyacını karşılamak için kullanılabilecek iyi bir kaynaktır. Demir, kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar ve anemi riskini azaltabilir. Veganlar ve vejateryanlar için vazgeçilmez bir gıdadır.
Folik Asit İçeriği Yüksektir
Siyah mercimek, folik asit bakımından zengin bir gıdadır. Folik asit, gebelikte annenin ve fetüsün sağlığı için önemlidir. Ayrıca kalp sağlığını da destekler.
Antioksidanlar Sayesinde Kansere Karşı Koruyucudur
Siyah mercimek, antioksidanlar içerir. Antioksidanlar, serbest radikallerin vücutta zararlı etkilerini nötralize edebilir ve hücresel hasarı azaltabilir.
Kolesterol Kontrolü
Siyah mercimek, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterolün azaltılmasına katkıda bulunur. Bu, kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Siyah Mercimek İle Neler Yapılır?
Siyah Mercimek Salatası
Siyah mercimeği haşlayarak her tür salata tarifinde kullanabilirsiniz. Doğranmış domates, soğan, biber, marul, roka ve zeytinyağı ile karıştırarak nefis bir mercimek salatası hazırlayabilirsiniz.
Siyah Mercimek Pilavı
Malzemeler
- 2 çay bardağı siyah mercimek
- 3 çay bardağı pilavlık bulgur
- 200 ml tavuk suyu
- 700 ml sıcak su
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 2 adet kuru soğan
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı tatlı biber salçası
Yapımı
- Siyah mercimekler bol suda yumuşayana kadar haşlanır.
- Haşlanınca süzülür ve üzerine bulguru eklenir.
- Soğan, sıvı yağ ve tereyağında iyice öldürülür, üzerine salçaları eklenir biraz daha kavrulur. Su, tavuk suyu, tuz, bulgur ve mercimek üzerine eklenir, kısık ateşte suyunu çok çektirmeden pişirilir.
- Suyunu tam çekmeden hemen soğanlı sosu eklenir. İyice suyunu çekmesi sağlanır.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
