Sağlık

102 yaşındaki tabip, uzun ömrün sırlarını açıkladı

Paylaş:

Kişinin hastalığından çok onu hasta eden etkenlere bakan ve hastanın zihnini, vücudunu ve ruhunu gözeten holistik tıbbın annesi olarak görülen 102 yaşındaki Tabip Gladys McGarey, geçtiğimiz günlerde yayınladığı yeni kitabıyla dikkat çekti.

Doktor McGarey kaleme aldığı kitapta uzun ömrün sırlarını açıklıyor. McGarey, American Board of Holistic Medicine’i kurdu ve 60 yılı aşkın bir müddettir aile hekimliği yaptı. Altı çocuk annesi, hekim ve müellif olarak çalışmaya devam ediyor. Hatta McGarey, üç tekerlekli bisiklete binmek de dahil olmak üzere her gün hareket etmek için uğraş harcıyor. Boş vakitlerinde örgü örüyor, sesli kitap dinliyor ve arkadaşlarıyla görüşüyor.

Doktor McGarey, bu zinde ömrün sırrını ise beş husus ile sıralıyor:

HAYATINIZIN MAKSADINI KEŞFEDİN

McGarey, hayatı dolu dolu yaşamak için yapılabilecek en kıymetli şeylerden birinin yaşama maksadını bulmak olduğuna inanıyor. Hatta kitabında da şimdi sekiz yaşındayken tabip olması gerektiğini nasıl keşfettiğini anlatıyor.

McGarey ebeveynleri ile Hindistan’da büyüdü ve disleksi ile çaba ettiği için uzun yıllar aptal olduğunu bile düşündü.

Ancak şimdi küçükken yaşadığı bir olayın tüm hayatını değiştirdiğini anlatıyor. Babasının ağabeylerini ava götürdüğü bir gün o, tıbbi çadırda annesine yardım etmek için kalır. Bu esnada genç bir adam tedavi için yaralı bir fil getirir ve McGayer, annesinin veteriner olmadığı halde hayvanın ayağından bir kesim bambu çıkardığını ve tedavi ettiğine şahit olur.

O gün annesine yardım etmesi, McGayer’ın tabip olmaya karar vermesini sağlar. 102 yaşındaki tabip hayat hedefini bulmayı şu sözlerle anlatır:

“Her birimiz, eşsiz hediyelerimizle irtibat kurmak için buradayız, hayatta olma isteğimizi harekete geçiren şey bu. Kendi hedefimizi bulma süreci bizi canlı fiyat.”

McGarey ayrıyeten 10 yıllık bir plana sahip olmanın ve geleceğe bakmanın da son derece değerli olduğunu söylüyor: “10 yıllık bir plan her şeye yer açar. Hayat gücümüzü harekete geçirmeye yetecek kadar uzak. Yeniden de bunu başarabilmemiz, üzerimizdeki tozları atabilmemiz ve yine plan yapabilmemiz için gereğince yakın.”

HER ŞEYDEN DERS ÇIKARIN

McGarey, 102 yıllık ömründe kanserle çaba etmek, kızının mevti, terk edilmek üzere pek çok zorluklarla da karşılaşmış.

46 yıllık kocası ve klinik partneri William McGarey onu diğer bir bayan için terk ettiğinde 70 yaşındaymış. Fakat bu üzücü tecrübenin, kendi sesini bulmasına yardımcı olduğunu ve kızıyla birlikte yeni bir holistik tıp uygulamasına başlamasını sağlayan büyük bir öğretmen olduğunu söylüyor:

“O noktaya kadar, söylediğim şeylerde onun dayanağına güvenmiştim. Ondan sonra ise, söylediklerimin güçlü ve değerli olduğuna inanmam gerekti. Kendi sesimi sahiden bulduğumda ona bir mektup yazdım ve bana özgürlüğümü verdiği için teşekkür ettim. Zira o vakte kadar sesimin gereğince güçlü olduğunu hissetmiyordum.”

İŞE YARAMAYAN ŞEYLERİ BIRAKIN

McGarey, işe yaramayan, ona hizmet etmeyen, düzgün hissettirmeyen şeyleri yahut tecrübeleri bırakarak hayatındaki gereksiz gerilimden kurtulmanın kıymetli olduğunu söylüyor.

Tanıdığı en keyifli ve en sağlıklı insanların hayatlarında yolunda gitmeyen her şeyi bıraktıklarını gözlemlediğini anlatıyor ve bu mevzuda annesinin çok yol gösterici olduğunu söylüyor:

“Bana yanlışsız gelen bir şey fark ettiğimde, onu kabul edip etmemeyi seçebileceğimi bilmenin büyük bir güç kaynağı olduğunun farkındayım. Ve şayet istemediğim bir şeyse, enerjiyi şuurlu olarak geldiği yere geri veririm.”

HAREKET EDİN

McGarey, hareket etmeye devam etmenin ehemmiyetini de vurguluyor. Yürüteç yardımıyla günde 3.800 adımlık bir gayesi olan McGarey, ayrıyeten üç tekerlekli bisiklete biniyor.

“Yapabileceğim, yapmak istediğim şeyleri yapıyorum” diyen McGarey, yapamadıklarına değil, yapabildiklerine odaklandığını söylüyor: “Vücudumuz bizim öğretmenimizdir… Ona dikkat edersek ders alırız.”

SİZE UYGUN GELENİ BULUN

McGarey günlük bir rutini takip ediyor, lakin yaşamanın herkese uyan tek bir yaklaşımı olduğuna inanmıyor.

Sigara ya da alkol kullanmıyor lakin ikisine de karşı değil: “Bazı beşerler için şarabın güzel bir şey olduğunu düşünüyorum. Senin için işe yarayan bu olabilir. Birey olarak, kendi ferdî hayatınızı yaşamanız gerekir, böylelikle sizin için neyin işe yaradığını bulduğunuzda, onu kutsayın, kullanın ve onunla çalışın.”

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu