Uzmanların Önerdiği Tarif! Bu Tarifle Kolajene Doyacaksınız! Bir Kaşığında Bile Bir Milyon Kolajen Var!
Vücudumuzun kolajen üretebilir, ancak bu üretim özellikle 25 yaşından sonra her yıl yaklaşık %1 oranında azalmaya başlar. Başlangıçta, ihtiyacımız olan kolajeni üretmek için sağlıklı ve dengeli bir beslenme çok önemlidir. Yaş, boy, cinsiyet, kilo gibi kişisel faktörleri dikkate alarak vücudunuzun ihtiyacı olan besinleri almalısınız.
Ancak yeterli ve dengeli beslenmek tek başına yeterli değildir. Sigara içmek, aşırı alkol tüketimi, sürekli stres altında olmak, fiziksel olarak hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmek veya fazla radyasyona maruz kalmak gibi faktörler vücuttaki kolajen üretimini olumsuz etkileyebilir. Bu faktörlerden bir veya daha fazlasına maruz kalıyorsanız, kolajen üretiminiz yaşınıza bakılmaksızın azalabilir.
KOLAJEN DESTEĞİ İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER
Kolajen üretimini artırmak veya mevcut üretimi sürdürebilmek için şunları yapabilirsiniz:
Çeşitli Et Çeşitleri: Haftada en az 2 kez kırmızı et ve 3 kez beyaz et (örneğin, tavuk ve balık) tüketmek kolajen alımınıza yardımcı olur. Sığır eti, hindi eti, tavuk eti, sakatat ve omega-3 kaynağı balıklar, özellikle zengin kolajen kaynaklarıdır. Kemikli sığır etlerini uzun süre haşladığınızda, suyuna kolajen geçecektir.
Yumurta: Hem yumurta beyazı hem de sarısı, kolajen üretimi için güçlü bir kaynaktır. Yumurta tüketmek beslenmenizdeki kolajen miktarını artırabilir.
Kemik Suyu: Çorbalarınıza eklediğiniz kemik suyu, doğal bir kolajen kaynağıdır ve kolajen alımınızı artırabilir.
Yeşil Yapraklı Sebzeler: Nane, adaçayı, roka, ıspanak, ısırgan otu, ebegümeci, brokoli ve avokado gibi yeşil yapraklı sebzeler, kolajen üretimini destekler. Ayrıca C vitamini içeriğiyle de kolajen üretimini artırabilirler.
Kuruyemişler ve Tohumlar: Ceviz, chia tohumu, taze öğütülmüş keten tohumu gibi kuruyemişler ve tohumlar, kolajen içeriği bakımından zengin besinlerdir.
C Vitamini Zengini Meyve ve Sebzeler: Ananas, limon, greyfurt, portakal, havuç, bal kabağı, kivi gibi C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler, kolajen üretimini artırabilir.
Sülfür Bileşenleri: Sarımsak, kereviz, zeytin çeşitleri, tofu, soğan, pırasa, salatalık, muz gibi sülfür içeren sebzeler ve meyveler, kolajen üretimini destekler.
Kırmızı Meyveler: Ahududu, böğürtlen, yaban mersini, kızılcık, çilek, kiraz, siyah üzüm gibi kırmızı meyveler, güçlü antioksidanlar içerir ve kolajen üretimini uyarabilirler. Aynı zamanda güneşin zararlı etkilerini azaltmaya yardımcı olabilirler.
Süt ve Süt Ürünleri: Lor peynir, beyaz peynir, inek sütü ve soya sütü gibi süt ve süt ürünleri, kolajen üretimini destekleyebilir.
Bu besin maddelerini günlük beslenme programınıza dahil ederek vücuttaki kolajen üretimini artırabilir ve cildinizin, saçınızın ve tırnaklarınızın sağlığını koruyabilirsiniz. Cildinizi aynı zamanda diri ve sıkı tutmanın sırrını vermiş olduğumuz tarifle bulabilirsiniz. İşte kolajen bombası o karışımın detayları…
KOLAJEN BOMBASI TARİF
- İlik
- 1 tatlı kaşığı zerdeçal
- 1 tatlı kaşığı zencefil
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
- Yarım limon
KOLAJEN BOMBASI TARİFİ NASIL HAZIRLANIR?
Kemikleri 1 kaşık sirke ile 4-5 saat kadar bol suda düdüklüde kaynatın. İçindeki ilikleri sıyırın. 1 tatlı kaşığı zerdeçal, zencefil, karabiber, 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu ekleyin ve dilediğiniz kadar bolca limon sıkın. Blenderden geçirip buz kalıplarına koyup, dolapta saklayın.
Buzlu jelli bir kıvam alıyor. Dolaptan çıkarınca hafif kırıp sabahları aç karnınıza yutun. Limon çok baskın olduğu için tadı kötü gelmeyecek. Bol kolajen, bol şifa olsun!
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
