Bel fıtığı ağrısı nasıl ayırt edilir?
BEL FITIĞI AĞRISI NASIL AYIRT EDİLİR?
Bel fıtığı ağrısı, bel ve bacaklarda hissedilen keskin ve zonklayıcı bir ağrıdır. Ağrı, ekseriyetle yavaş yavaş başlar ve vakitle kötüleşir. Bel fıtığı ağrısı, öksürme, hapşırma yahut gülme üzere hareketlerle artabilir.
Bel fıtığı ağrısını öbür ağrılardan ayırt etmek için aşağıdaki belirtilere dikkat etmek kıymetlidir:
Ağrı, çoklukla bel ve bacaklarda hissedilir.
Ağrı, öksürme, hapşırma yahut gülme üzere hareketlerle artar.
Ağrı, dinlenme ile azalmaz.
Ağrıya birlikte uyuşma, karıncalanma yahut güçsüzlük eşlik edebilir.
Bel fıtığı ağrısı, başka birtakım hastalıklarla da karıştırılabilir. Bu hastalıklar ortasında;
Kas spazmı
Disk kayması
Omurga enfeksiyonu
Kemik tümörü
Bel ağrısı yaşıyorsanız, bir doktora görünmek değerlidir. Hekim, ağrının nedenini belirlemek için bir muayene ve gerekli testleri yapacaktır.
Bel fıtığı ağrısının tedavisi, ağrının şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişebilir. Hafif olaylarda, ağrı kesici ilaçlar, fizik tedavi ve antrenmanlar kâfi olabilir. Daha şiddetli hadiselerde, cerrahi müdahale gerekebilir.
BEL FITIĞINI ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?
Bel fıtığı ağrısını önlemek için aşağıdaki tedbirleri almak yararlı olabilir:
Düzenli antrenman yapın.
Sağlıklı bir kiloda kalın.
Doğru duruşu koruyun.
Ağır kaldırmaktan kaçının.
Bel fıtığı ağrısı, kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyebilecek bir rahatsızlıktır. Fakat, erken teşhis ve tedavi ile ağrı denetim altına alınabilir ve kişinin ömür kalitesini değerli ölçüde iyileştirilebilir.
Bel fıtığı nedir? Belirtileri nelerdir?
