Canan Karatay gizli silahını açıkladı! “Günde 2 adet tüketin” diye de uyardı

Birçok alanda oldukça önemli araştırmalarda bulunan ve ekmek, şeker, margarin gibi birçok besinin tüketilmemesi konusunda uyarılarda bulunan Canan Karatay, bu kez de gizli silahını açıkladı.

Yumurta hastalıklara karşı koruyor

Prof. Dr. Canan Karatay, haşlanmış yumurtanın vücuda olan inanılmaz etkilerini açıkladı. Özellikle köy yumurtasının faydalarından bahseden Canan Karatay, günde 2 tane haşlanmış yumurta ile hastalıklara yakalanma riskini azaltabilirsiniz.

Canan Karatay ayrıca yüksek oranda kalsiyum ve protein barındıran yumurtanın orta miktarda haşlanması gerektiğini vurguladı. Canan Karatay, sağlıklı yaşamın sırrı olarak yumurtayı işaret etti.