Çocukların Büyümesine Etkili Olan Besinler
![](https://jurnalci.com/wp-content/uploads/2023/04/cocuklarin-buyumesine-etkili-olan-besinler-ets5Y7mr-780x470.jpg)
Protein
Protein, çocukların büyümesi için en önemli besin kaynaklarından biridir. Protein, kas ve dokuların yapı taşıdır. Yumurta, et, balık, fındık, baklagiller ve süt ürünleri gibi protein açısından zengindir. Bu gıdalar çocukların günlük beslenmesinde yer almalıdır.
Kalsiyum
Kalsiyum, çocukların kemik gelişimi için önemlidir. Süt, peynir, yoğurt, yeşil yapraklı sebzeler ve sardalya gibi gıdalar kalsiyum açısından zengindir. Çocukların büyümesi için günde en az 500-1000 mg kalsiyum almaları önerilir.
![](https://www.bilgiustam.com/resimler/2023/03/18834_cocuk-beslenmesi-640x360.png)
Demir
Demir, çocukların beyin gelişimi ve bağışıklık sistemi için önemlidir. Kırmızı et, tavuk, deniz ürünleri, kuru meyveler, fasulye, nohut ve ıspanak gibi demir açısından zengindir. Mümkün olduğunca bu gıdalar çocukların beslenme listesinde bulunmalıdır.
Lif
Lifli gıdalar, çocukların sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Tam tahıllı ekmek, kepekli makarna, yulaf ezmesi, meyve ve sebzeler gibi lif açısından zengindir. Örneğin beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tüketilebilir.
C vitamini
C vitamini, çocukların bağışıklık sistemi için önemlidir. Portakal, mandalina, çilek, kivi, brokoli ve biber gibi gıdalar C vitamini açısından zengindir.
D vitamini
D vitamini, çocukların kemik sağlığı için önemlidir. Süt, yumurta ve balık gibi gıdalar D vitamini açısından zengindir. Ayrıca güneş ışığı da D vitamini kaynağıdır.
Omega-3
Omega-3, çocukların beyin ve sinir sistemi gelişimi için önemlidir. Somon, ton balığı, ceviz, keten tohumu ve chia tohumu gibi gıdalar omega-3 açısından zengindir.
![](https://www.bilgiustam.com/resimler/2023/03/18834_cocuk-beslenme-programi-640x360.png)
Beslenme Programınızı İyi Yapın!
Beslenme programı, çocukların büyümesinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle, çocukların sağlıklı bir yaşam sürdürmeleri için sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaları gerekir. Ayrıca, çocukların yaşlarına ve cinsiyetlerine göre uygun miktarlarda besin almaları önemlidir.
Bununla birlikte, çocukların sağlıklı büyümesine etki eden besinler yalnızca yukarıdaki maddelerle sınırlı değildir. Vitamin A, B, E, folat, magnezyum, çinko gibi diğer besinler de çocukların büyümesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu besinleri içeren bir beslenme programı, çocukların sağlıklı büyümelerine yardımcı olacaktır. Ayrıca, çocukların düzenli fiziksel aktivite yapmaları ve uygun miktarda uyku almaları da sağlıklı bir büyüme için önemlidir.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,