Dijital bağımlılık hasta ediyor
Yakın zamana kadar şahsî bir sorun olarak görülen yalnızlık bugün teknolojik gelişmelerle birlikte global bir sıhhat krizine dönüşmüş durumda. Bu sessiz salgının insanları giderek birbirinden uzaklaştırdığına dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘‘Sanal ortamlar toplumsallaşmayı engelliyor. Bu durum vakitle derin yalnızlıklara ve bu yüzden artan gerilim de önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabiliyor’’ dedi ve şu açıklamaları yaptı:
BU SIKINTILARA DİKKAT!
Sanal bağımlılığın yol açtığı yalnızlık ve gerilim vakitle şu hastalıklara taban hazırlayabiliyor…
Kalp hastalıkları
Yalnızlık hissi kardiyovasküler sıhhat üzerine olumsuz tesirlere yol açıyor. Yalnızlık gerilim hormonu kortizolü artırıyor. Bu da kan basıncını olumsuz etkiliyor. Kronik gerilim kan damarlarının çok sertleşmesine ve kalp hastalıkları riskinin artmasına neden olabiliyor. Yalnız bireylerin sıhhatsiz ömür üslubu seçimleri daha yüksek bu da hipertansiyon riskini artırabiliyor.
Depresyon ve anksiyete
Duygusal gerilim beyin kimyasını etkileyerek depresyon ve anksiyete bozukluklarının gelişimine katkıda bulunuyor. Toplumsal takviyeden mahrum olma bireylerin olumsuz niyetlere kapılmalarına ve ümitsizlik hissine yol açabiliyor.
Sosyal medya gerçek dostlukları engelliyor
Çok uzak değil birkaç yıl öncesinde komşuluk münasebetleri, aile yemekleri ve dost sohbet buluşmalarıyla geçen hayatımız artık televizyon, bilgisayar ya da telefon karşısında yalnız geçirilen vakitlere dönüştü. Yani çağdaş hayat şekli insanları daha izole ve kişisel bir yaşama yönlendiriyor. Toplumsal medyanın olumsuz tesirleri de bu durumu daha berbatlaştırıyor. Gerçek dünya ile sanal dünya ortasında uçurum yaratan toplumsal medya arkadaşlıkları ve ilgileri ekranlar ortasında sıkıştırıyor. Gerçek toplumsal etkileşimin azalması insanları duygusal olarak da tatminsiz bırakıyor. Online arkadaşlıklar yüz yüze alakaların derinliğini ve manasını sunmaktan çok uzak kalıyor. Toplumsal medya şahısları daha fazla yalnızlaştırarak gerçek dostlukların önünü kesiyor.
Hafıza zayıflığı
Yüz yüze münasebetler yalnızca duygusal sıhhatimiz için değil, beynimiz için de kıymetli. Bilimsel araştırmalar yalnızlığın vakitle Alzheimer riskini artırmasının yanında kıymetli bilişsel bozukluklara da yol açabileceğini ortaya koyuyor.
Felç
Yalnızlık inme (felç) riskini de artırıyor. Zira gerilim damar sıhhati üzerinde olumsuz tesirler yaratarak kan akışını bozabiliyor ve inme riskini artırabiliyor. Yalnız bireylerin fizikî aktivite düzeyleri daha düşüktür bu da inme riskini artıran faktörlerden biridir.
Neler yapabiliriz?
İstatistikler, yalnızlığın bilhassa gençlerde yaygınlaştığını gösteriyor. Yakın vakitte yapılan bir ankete nazaran, 18-27 yaş ortasındaki yetişkinlerin yüzde 25’i hiç yakın arkadaşı olmadığını, yüzde 22’si ise hiç arkadaşı olmadığını bildiriyor. Lokal topluluk aktiflikleri ve toplumsal kümeler insanları bir ortaya getirerek yalnızlığı azaltabilir. Sevdiğiniz hobilerden oluşan bir kümeye katılmak, beşerlerle ortak paydada bir ortaya gelmek size eğlendirebilir. Kültürel etkinlikler spor kulüpleri ve hobi kümeleri üzere toplumsal faaliyetler ortak ilgi alanları etrafında birleşmenizi sağlayacaktır. Gönüllülük çalışmalarına katılmak; bireylerin toplumsal ağlarını genişletmesine ve toplum içinde daha faal rol olmalarına yardımcı olur. Toplumsal medya kullanımının şuurlu olarak sonlandırılması, gerçek dünya ilgilerine daha fazla vakit ayırmayı sağlar. Dijital detoks yapmak ve teknoloji kullanımını sınırlayan uygulamalar insanın çevrimiçi ve çevrimdışı dünyalar ortasında sağlıklı istikrar kurmalarına yardımcı olacaktır. Teknoloji uzakta yaşayan aile bireyleri ve arkadaşlarla temas kurma aracı olarak kullanılabilir. Kendinizi ağır tempo sonunda meskene kapatmak televizyon karşısında geceyi sonlandırmak yerine dışarı çıkıp arkadaşlarınızla toplumsallaşma gayreti içine sokmalısınız ya da bir arkadaşınızı meskene davet edip akşam yemeği ve sohbet ortamı yaratmalısınız. Bilhassa soğuk kış aylarında havanın da tesiriyle kendimizi daha yorgun ve daha isteksiz bulabiliriz lakin zorlayarak da olsa beşerlerle temasa geçtiğimizde aslında gücümüzün artacağını ve memnunluk hormonu salgılayarak daha eğlenceli vakitler geçirebileceğimizi aklımızda tutmalıyız.
Zayıf bağışıklık
Kronik gerilim bedenin enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı savunma gücünü azaltıyor. İnflamasyonu (vücutta iltihaplanma) tetikliyor ve sıhhat meselelerine yol açıyor. Yalnız şahıslar daha sık soğuk algınlığı, grip üzere hastalıklara yakalanıyor, bu da genel olarak bağışıklık sistemlerinin zayıflığından kaynaklanıyor.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
