Yaşam

Dünyanın en zeki insanı olmanız için bunları mutlaka yapmalısınız! Kafanızı makine gibi çalıştıracak o etkinlikler…

Paylaş:

Uzun yılardır, zekanın doğuştan gelen bir lütuf olduğuna ve geliştirilemeyeceğine inanılmaktaydı. Ancak yapılan araştırmalar gösteriyor ki insan beyni de tıpkı diğer uzuvlarımız gibi geliştirilebilecek bir yapıya sahip. Nasıl ki düzenli spor yaparak vücudumuzu şekle sokuyoruz, düzenli beyin egzersizleri ile de zihnimizi açabilme yeteneğine sahibiz. Yani eğer istersek çok daha akıllı olabiliriz. Eminim aklı başında olan herkes daha akıllı olmak ister. Bir düşünün! Filmlerde gördüğümüz ve hayranı olduğumuz o zeki kahramanlar gibi olmak, ortaya çıkan sorunlara anında çözüm bulmak, gözlerinizde zeka ışıltısına sahip olmak istemez misiniz? Kabul edin, hemen herkes daha akıllı olmak ister. Sonuçta daha akıllı olmayı istemek, aptalların değil akıllıların isteyeceği bir şeydir. Neyse ki günümüzün imkanları sayesinde, daha akıllı olmak mümkün hale geldi. Nasıl mı?

Kendileri Küçük Etkileri Büyük Aktiviteler

Aşağıdaki listede her gün uygulayabileceğiniz küçük aktivitelerle karşılaşacaksınız. Küçük olmasına küçükler, ancak etkileri hiç de öyle küçümsenecek gibi değil. Sonuçta daha akıllı olmak demek; daha iyi işlerde çalışmak, daha başarılı arkadaşlıklar kurmak, daha iyi işlere imza atmak ve daha çok para kazanmak demek! Yani bu hayattaki başarınızın zekanızla doğru orantılı olarak arttığını düşünürseniz, akıllı olmanın ne kadar çok şey ifade ettiğini daha iyi kavramış olursunuz. Uzun lafın kısası; birazdan söyleyeceklerimizi düzenli olarak uygularsanız, işleri nasıl daha kolay hallettiğinize şaşırıp kalacak ve zekanızı geliştirmek için daha fazla çaba harcamaya başlayacaksınız. Öncelikle daha akıllı olmak için neler yapabileceğinize bir bakalım. Bunları uygulayıp uygulamayacağınıza daha sonra karar verirsiniz.

Hobiniz Olsun

Üretkenliğinizi arttırmak için bir hobi edinin. Örgü örebilir, dikiş nakış yapabilir, bir enstrüman çalabilir, yazabilir, kitap okuyabilir, resim yapabilir, koşabilirsiniz. Burada üretkenliğinizi arttırmak için hobi seçimi yapacak olan sizsiniz. Hangi alanda hobi edinmenin size iyi geleceğini düşünüyorsanız, o alana yönelmelisiniz. Hem ucuz hem de eğlenceli olan bu hobileri düzenli olarak yapmak zekanızı geliştireceği gibi, kaliteli vakit geçirmenizi de sağlayacaktır.

Haber Okuyun

İsterseniz internetten, isterseniz de basılı yayınlardan haber takibi yapın. Demek istediğimiz şu ki her gün düzenli olarak gazete okuyun. Dünyada ve ülkenizde yaşanan gelişmelerden haberdar olun. Bu şekilde iyi eğitimli ve kültürlü kişilerin arasında kendinizi aptal gibi hissetmez, güncel konular üzerine yapılan tartışmalara katılabilirsiniz. Yani hem okuyarak beyninizi çalıştıracak hem de güncel gelişmeler konusunda bilgi sahibi olacaksınız. Anlayacağınız, bir taşla iki kuş vuracaksınız!

Yapacaklarınızı Listeleyin

Kısa vadeli ve uzun vadeli olmak üzere iki ayrı yapılacaklar listesi oluşturun. Bu sizin önceliklerinizi belirlemenize yardımcı olacaktır. Ayrıca kişisel hedeflerinizi ve kariyer odaklı olanları da ayrı ayrı sınıflandırabilirsiniz. Kişisel hedeflerinizde, özel yaşamınız ve kendinize dair hedefleriniz yer alabilir. Mesela, bu senenin sonunda 5 kilo vermiş olacağım, gibi. Kariyer odaklı hedeflerinizde ise işinizle ilgili amaçlarınızı düşünerek bunları tek tek sıralamalısınız. Öte yandan, kısa vadede yapmanız gerekenlerin süresini 1 ila 3 ay arasında sınırlandırın. Uzun vadeli planlarınıza ise 25 yıla kadar süre verebilirsiniz. Tabii, bu listelerin her zaman gözünüzün önünde olması gerektiğini de anlamış olmalısınız.

Kitap Okuyun

İsterseniz 10 isterseniz de 100 sayfa olsun, ama her gün mutlaka kitap okuyun. Pek çok insan kitap okumak için vakti olmadığı bahanesini öne sürer. Oysaki herkesin kitap okumak için ayırabileceği yarım saati de olsa vardır. Mesela, öğle aranızda 15 dakika kitap okuyabilirsiniz. Siz yeter ki okumayı alışkanlık haline getirin. Bunu bir süre sonra yemek gibi zaruri bir ihtiyaç olarak görecek ve kitap okumadığınız zaman kendinizi bir anlamda boş hissedeceksiniz.

Yeni Fikirler Üretin

Yaratıcı olun ve her gün beyninizi daha fazla çalışmaya zorlayın. Günlük problemleri çözmekten tutun da genel konulara varana kadar aklınıza gelebilecek her alanda yeni fikirler üretmeye çalışın. Atıyorum, bozulan bir ev aletinizin neden bozulmuş olabileceği ile ilgili fikir üretmeye çalışın. Yaratıcılığınız güçlendikçe kendine güveniniz artacak ve Google yerine zekanıza güvenmeye başlayacaksınız.

Üretimlerinizi Paylaşın

Ne kadar saçma olursa olsun, aklınıza gelen sorulara cevaplar bulmaya çalışın. Atıyorum, penguenler doğurur mu? Nikelaj nerelerde kullanılır? Ajda Pekkan kaç yaşında? Her ne olursa olsun o konu hakkında analiz yapın ve doğru cevabı bulmaya çalışın. Bu dediğimi günün her saatinde her dakikasında yapabilirsiniz. Kısa süre sonra, hiçbir şey bilmediğiniz bir konu hakkında bile yorum yapabildiğinizi görecek ve aslında ne kadar çok şey bildiğinize siz bile şaşıracaksınız.

Atıyorum, para mutluluk getirir mi? Buna ilk önce evet, daha sonra da hayır olarak cevap verin. Her ikisi için de destekleyici kanıtlar bulun. Sorunun cevabını, ancak iki farklı şekilde düşündükten sonra bulabilirsiniz. Demek istediğim, bakış açınızı gerektiği zaman farklı yönlere çevirmeyi öğrenmelisiniz.

Size Engel Olanlardan Kurtulun

Sizi işinizden alıkoyanlardan oluşan bir liste oluşturun. Mesela, sosyal medya için çok mu vakit harcıyorsunuz ya da bağımlısı olduğunuz bir oyun yüzünden işlerinizi mi erteliyorsunuz? O zaman bunları bırakmalısınız. Kendinize dürüst olarak hazırlayacağınız bir bırakılacaklar listesi, çok daha üretken olmanızı sağlayacaktır.

Sosyal Medyayı Doğru Kullanın

Sosyal medyada çok mu vakit geçiriyorsunuz? O zaman abone olduğunuz grupları tekrar gözden geçirin. Sizin için ilginç olabilecek bilgileri içeren gruplara üye olun. Politika, bilim, teknoloji, ekonomi, sanat gibi dallarda güncel haberlere yer veren pek çok grup olduğunu biliyorsunuz, değil mi? Bu şekilde hem ayrılamadığınız sosyal medya dünyasında zaman geçirmiş hem de yeni şeyler öğrenmiş olursunuz.

Farklı Kişilerle Tanışın

Evet, ilginç kişilerle konuşarak ilgi çekici şeyler öğrenebilirsiniz. Bu bir iş arkadaşınız, otobüste yanınızda oturan bir yabancı, sürekli alışveriş yaptığınız esnaf olabilir. Unutmayın ki yeni şeyler öğrenebileceğiniz kişiler genellikle en yakınlarınız değil, yeni tanıştığınız yabancılar olmaktadır.

Yeni Yerler Keşfedin

Size 80 günde devr-i aleme çıkın demiyoruz. Hatta ülkenizi keşfedin de demiyorum. İçinde yaşadığınız şehirden hatta semtten başlayarak çevrenizi keşfetmeye başlayabilirsiniz. Mesela daha önce hiç gitmediğiniz ilginç mekanlara gidebilir, farklı topluluklara üye olabilirsiniz. Ya da daha önce hiç gitmediğiniz bir rock bara, operaya gidebilir; farklı deneyimler yaşayarak kendinizi her açıdan geliştirebilirsiniz.

Faydalı İçerikler İzleyin

paratic.com’da yer alan içeriğe göre, günün bir bölümünü eğitici videolar izlemek için ayırın. Eğitici videolar derken ne demek istediğimizi anlamış olmalısınız. Yani belgeseller, seminerler, başarılı kişiler tarafından verilmiş konferanslar, merak ettiğiniz herhangi bir konuyla ilgili videolardan bahsediyoruz. Yani şu bebek ve hayvan videolarına bir müddet ara verin ve kendiniz için eğitici bir şeylere bakın.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu