Herkesin evinde olan bu bitki o dertlerinize derman! Sindirim sistemini düzenliyor, kırışıklıklara iyi geliyor…
Yapraklarında bulunan jölemsi içeriği ile özellikle kozmetik sektörünün en sevdiği bitkilerden olan aloe vera, cilt üzerinde iyileştirici etkiye sahip. Sukulentgillerden olan, etli ve su dolu yapraklarıyla dikkat çeken aloe vera, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde tıbbi ve kozmetik ürünlerde kullanılıyor.
Aloe vera nedir, nerede yetişir?
Aloe vera, sukulent bitkisidir. Çoğunlukla tropikal iklimlerde yetişir. İç kısmında cilt bakımı ve sağlık için kullanılan bir jel bulunur. Bu jel, yanıklara iyi gelir ve bazı yaraların kapanmasını sağlar.
Bitkinin içeriğinde bulunan vitamin, mineral ve antioksidanlar cilt bakımı için çok faydalıdır.
Aloe veranın faydaları neler?
Sindirim sistemini düzenler
İçeriğindeki anti-enflamatuar özellikler ile faydaları saymakla bitmeyen aloe vera, sindirim sistemi için yatıştırıcıdır. Ayrıca sindirim sorunlarını hafifleten bu bitkinin jelini belli oranlarda tüketebilirsiniz.
Diş plaklarını azaltır
Diş çürüğü ve diş eti hastalıkları sorunlarını engellemek için dişlerde biriken plak veya bakteriyel biyofilm oluşumu azaltılmalı. Aloe vera ağızda plak üreten bakterileri öldürmeye yarar.
Cilt bakımında etkilidir
Aloe veranın jeli ciltteki tahrişlerini tedavi edebilir. Ayrıca yanıkları iyileştirir. Sivilceleri yok eder. Yaraları iyileştirmek için sıkça kullanılan aloe vera anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle dikkat çeker.
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Antioksidanlar, polisakkaritler ve diğer besin maddeleri yönünden zengin olan aloe vera, bağışıklık sitemini düzenleyen bir yapıya sahiptir.
Kan şekerini dengeler
Yapılan kimi çalışmaların kesin sonuçları olmasa da aloe vera tüketmek, kan şekeri seviyelerini düzenleme özelliğiyle dikkat çeker.
Aftların tedavisine yardımcı olur
Ağız ülseri ve aft yaraları, dudak altında, ağız içinde oluşarak yaklaşık bir hafta hayatı olumsuz etkiler. Aloe vera, ağız ülserlerinin iyileşmesini hızlandırarak ağrıyı azaltabilir.
Saç dökülmesini durdurur
Aloe vera, saç dökülmesine, kepeklenmeye ve saç derisindeki kaşıntıya karşı etkili olabilir.
Kırışıklık karşıtıdır
Nemlendirici özelliği olan aloe vera, boyun ve yüz bölgesindeki kırışıklıkların yok edilmesinde kullanılır.
Sağlığa etkisi bitmiyor
Antioksidan olması ve anti-enflamatuar özellikleriyle aloe vera kanser riskini azaltabilir. Ayrıca kalp sağlığını koruyabilir. Bu faydaları kesin olmasa da ifade edilmektedir.
