Mankenlerin Sırrı Ortaya Çıktı! İncecik Bir Bele Sahip Olmak İçin Yapmanız Gereken 5 Alışkanlık
YETERLİ PROTEİN TÜKETİN
Protein, genellikle kilo verme sürecine yardımcı olduğu için bilinir ve bunun için geçerli bir sebep vardır. Bu temel besin maddesi sadece tokluk hissinizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda kas onarımı ve büyümesi için de kritiktir, özellikle kuvvet antrenmanları yapılıyorsa. Araştırmalar, daha fazla protein alımının yağsız vücut kütlesini korurken vücut ağırlığını azaltmada etkili olduğunu göstermektedir. Tavuk, balık ve bitki bazlı proteinler gibi yağsız protein kaynaklarını tercih etmek, sağlıklı kilo kaybını desteklemenin önemli bir yoludur.
SEBZE TÜKETİMİNİZİ ARTTIRIN
Daha ince bir bel hedefliyorsanız, sebzeler vazgeçilmezdir. Sebzeler, lif açısından zengin oldukları için tok hissetmenize, kan şekerinizi düzenlemenize ve şeker krizlerini önlemenize yardımcı olurlar. Ayrıca, düşük kalori içeriğine sahip oldukları için bol bol tüketebilirsiniz.
BOL BOL EGZERSİZ YAPIN
Vücudunuz, dinlenme halinde bile kaslarınızın yağdan daha fazla kalori yakmasını sağlayarak yağsız kas kütlesini artırmak, kilo verme sürecinin önemli bir parçasıdır. Ayrıca, düzenli kuvvet antrenmanları bel bölgesini şekillendirmeye ve sıkılaştırmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle, kas kütlenizi artırmak için güçlü bir egzersiz rutini oluşturmak, hem kilo kaybınızı hızlandırabilir hem de daha ince bir bel elde etmenize yardımcı olabilir.
MEYVE TÜKETMEYİ UNUTMAYIN
Tatlı, sulu ve lezzetli meyveler gerçekten doğanın bize sunduğu bir hediye gibidir. Bu meyveler, kilo verme hedeflerinize ilerlemenize yardımcı olurken açlık hissini ve ani yeme isteğini azaltır. Yapılan bir araştırma, meyve tüketiminin abdominal obezite riskini %12 oranında azalttığını göstermiştir. Bu nedenle, meyveleri düzenli olarak beslenmenize eklemek, sağlıklı kilo kaybına katkı sağlar.
UYKUDAN 1 SAAT ÖNCE TELEFONUNUZU KENARA BIRAKIN
Araştırmalar, ekranların mavi ışık yayarak melatonin adı verilen uyku hormonu üretimini bozabileceğini göstermektedir. Melatonin, uyku ve iştah hormonlarını düzenlemeye yardımcı olduğundan, iyi bir gece uykusu kilo yönetimi açısından son derece önemlidir. Ayrıca, kaliteli uyku daha fazla yağ kaybı ile ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, uyku düzeninizi gözden geçirerek sağlıklı kilo kaybını destekleyebilirsiniz.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
