Sabahları 1 Fincan İçmek Yeterli! Karın Bölgesindeki Yağlardan 2 Haftada Kurtulacaksınız!
STRESİNİZİ YÖNETİN
Sabahları acele etmek ve işe veya okula geç kalmamaya çalışmak, vücudun stres seviyelerini artırabilir. Araştırmalar, kortizol hormonunun bu stres reaksiyonunu tetiklediğini ve bu durumun göbek bölgesinde kilo artışına neden olabileceğini göstermektedir.
Bu nedenle, sabah rutininizi daha sakin bir şekilde tamamlamaya çalışmak ve alarmı daha erken bir saate kurarak gününüze daha rahat bir başlangıç yapmak, kilo verme çabalarınıza yardımcı olabilir.
AÇ KARNA HAREKET EDİN
Sabahları egzersiz yapmak, kilo vermenin etkili yollarından biridir ve aynı zamanda enerjinizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Sabah antrenmanınıza direnç egzersizlerini eklemek ise göbek bölgesindeki yağları azaltmanıza katkı sağlayabilir.
PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİN
Araştırmalar, protein açısından zengin bir kahvaltının özellikle karın bölgesindeki yağların azalmasına katkı sağladığını gösteriyor. Bu nedenle günlük kahvaltınıza yüksek protein ve lif içeren yiyecekleri eklemek önemlidir.
Lif alımının artırılması da göbek yağlarının azalmasında olumlu etkilere sahip olabilir. Bu yüzden keten tohumu, brokoli, avokado gibi lif açısından zengin gıdaları öğünlerinizde sıkça tercih edebilirsiniz.
SU İÇMEYİ İHMAL ETMEYİN
Kahvaltıda meyve suyu, aslında sağlıklı gibi görünse de, meyve suları yüksek miktarda sıvı fruktoz içerir ve bu günlük tüketildiğinde göbek yağının katkısını arttırır.
Bilimsel çalışmalarda şekerli içeceklerin, karaciğerde yağ artışına yol açabileceği görülmektedir. Bu nedenle sıvı ihtiyacını karşılamak için su tercih etmek, daha sağlıklı bir seçenek olacaktır.
YEŞİL ÇAY TÜKETİN
Güne kahve veya siyah çayla başlama alışkanlığı yaygın olsa da, bunun yerine yeşil çay içmek daha sağlıklı bir tercih olabilir.
Yeşil çay, içinde hem kafein hem de antioksidan, özellikle de epigallokateşin galat bulunduran bir içecektir. Bilimsel çalışmalar, bu bileşenlerin göbek bölgesindeki yağların azalmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir.
DÜZENLİ UYUYUN
Yetersiz uyku almanın kilo alımını tetikleyebileceği bilimsel olarak kanıtlanmış durumda ve bu kilo artışı, genellikle göbek bölgesinde de belirgin olur. Bu nedenle, daha fazla uyku alarak daha düz bir karına sahip olma hedefinizi destekleyebilirsiniz.
KARIN EGZERSİZLERİ YAPIN
Kardiyo egzersizlerinin, karın yağlarını yakmanın etkili bir yolu olduğunu biliyoruz. Formda olmak için birkaç durak önce inmeniz veya merdiven kullanmanız da hayallerinizdeki karına ulaşmanızı kolaylaştırabilir.
Ayrıca, gün içinde daha fazla kalori kontrolü sağlamak için öğle yemeğinizi sabah hazırlamak da harika bir yöntem olabilir. Dışarıda yemek yerine, kendi öğle yemeğinizi hazırlayarak yediğiniz şeyin içeriğini ve porsiyonunu daha iyi kontrol edebilirsiniz. Bu, göbek yağlarıyla savaşta size yardımcı olabilir.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
