Sanıldığı gibi fazla egzersiz uzun ömürlülüğün anahtarı olmayabilir…
Yeni araştırmalar, egzersizin uzun ömürlülüğün anahtarı olmayabileceğini, hatta İskandinav bilim adamlarının ortaya çıkardığına göre çok fazla hareketin vücudumuzdaki yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini ortaya koyuyor.
The New York Post’un haberine göre, sık sık tartışılan konuyla ilgili iddialı çalışma henüz hakem değerlendirmesinden geçmedi ancak yakın zamanda araştırmanın 45 yıldır yürütüldüğü Finlandiya’da spor hekimliği alanında ulusal bir ödül kazandı. Daha önce çok sayıda çalışma, daha fazla egzersiz yapanların daha uzun ve daha sağlıklı yaşadığını doğruladı. Ancak bu sefer Jyväskylä Üniversitesi’nden araştırmacılar, fiziksel aktivitenin büyük resmin yalnızca küçük bir parçası olabileceğini ve bazı durumlarda sağlık üzerinde olumsuz etkisi olabileceğini keşfetti.
Araştırmanın amacı doğrultusunda, 1975 ile 2020 yılları arasında 11.000’den fazla Finlandiyalı ikiz analiz edildi. Katılımcılar günlük fiziksel aktivitelerinin zamanını ve yoğunluğunu kendileri bildirdiler ve dört gruba ayrıldılar: hareketsiz, orta derecede aktif, aktif ve son derece aktif.
Genel olarak araştırmacılar, egzersiz yapmayanların, 45 yıllık süre boyunca düzenli olarak aktif olanlara göre %20 daha fazla ölüm riskine sahip olduğunu buldu. Buna ek olarak, hareketsiz gruptakilerin ölme olasılığı, daha yüksek düzeyde fiziksel aktivitenin “ek faydaları olmayan” aktif gruptakilere göre yalnızca yüzde yedi daha fazlaydı.
Eski deyişin dediği gibi – “Her şey ölçüsünde”.
Daha uzun yaşamamıza yardımcı olan sadece egzersiz değil, aynı zamanda genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı da olabilir. Her ne kadar Dünya Sağlık Örgütü’nün yetişkinlerin yapması gereken egzersiz miktarına ilişkin yönergeleri olsa da, bu araştırma bundan daha fazlası olduğunu öne sürüyor.
Dünya Sağlık Örgütü, 18 ila 64 yaş arasındaki kişilerin haftada en az 150 ila 300 dakika orta yoğunlukta veya 75 ila 150 dakika yüksek yoğunlukta aerobik fiziksel aktivite yapmasını önermektedir. İngiltere’nin Norwich kentindeki bir gıda ve sağlık araştırma merkezi olan Quadram Enstitüsü’nde kıdemli araştırma görevlisi olan Dr. George Sava, The Times of London’a, Finlandiya çalışmasına “güçlü bir araştırma aracı” sağladığını söyledi. Ancak uzman, fiziksel aktiviteyle değiştirilebilen BMI hesaplamasının egzersizin bazı etkilerini çarpıtmış olabileceği konusunda uyarıyor.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
