Sinüzit Derdinden Kurtulmak İçin Yapılması Gerekenler! Bu Yöntemle Sinüzit Sorununuz Kalmayacak!
Sinüzit, burun ve yüz kemiklerinde bulunan hava dolu boşlukları olan sinüslerin iltihaplanması durumudur. Bu durum sinüslerin şişmesine ve mukus birikmesine neden olabilir. Sinüzit, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, alerjiler, polipler veya anatomik sorunlar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.
SİNÜZİTİN NEDENLERİ NELERDİR?
Enfeksiyonlar: Sinüzit genellikle soğuk algınlığı veya grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları sonrasında gelişebilir. Bu tür enfeksiyonlar sinüslerin tıkanmasına ve iltihaplanmasına yol açabilir.
Alerjiler: Polen, toz, küf sporları veya evcil hayvan tüyleri gibi alerjenlere maruz kalmak sinüzit semptomlarını tetikleyebilir.
Anatomik Sorunlar: Sinüs geçişlerinde doğuştan gelen darlık veya eğrilik gibi anatomik sorunlar sinüzit riskini artırabilir.
Başka Sağlık Sorunları: Bağışıklık sistemi zayıflığı, sinüzit riskini artırabilir. Diyabet veya mukusun normal dolaşımını engelleyen hastalıklar da sinüzite yol açabilir.
SİNÜZİTİN TÜRLERİ NELERDİR?
Sinüzit, süresine ve tekrarlamasına göre farklı türlerde sınıflandırılabilir. Başlıca sinüzit türleri şunlardır:
- Akut Sinüzit: Akut sinüzit, semptomları 4 haftadan kısa süreli olarak sürer. Genellikle viral bir enfeksiyon sonrası gelişir.
- Alt Akut Sinüzit: Semptomları 4-12 hafta arasında süren bir türdür. Genellikle başlangıçta akut sinüzit olarak başlar ve daha sonra kronikleşebilir.
- Kronik Sinüzit: Kronik sinüzit, semptomların 12 haftadan uzun süre devam ettiği bir türdür. Genellikle tekrarlayan akut sinüzitin sonucunda oluşabilir.
Sinüzit belirtileri yaşanıyorsa veya uzun süre devam ediyorsa, bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir. Sinüzit tedavisi genellikle semptomlara ve nedenlere bağlı olarak belirlenir ve antibiyotikler, dekonjestanlar, antihistaminikler veya kortikosteroidler gibi ilaçları içerebilir.
SİNÜZİTİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
- Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı
- Baş ağrısı, özellikle alın ve göz çevresinde
- Yüz ağrısı veya yüzde hassasiyet
- Diş ağrısı
- Öksürük, özellikle gece
- Boğaz ağrısı
- Kulak tıkanıklığı veya işitme kaybı
- Baş dönmesi veya denge sorunları
- Öksürük ve boğaz tahrişi
SİNÜZİTE NE İYİ GELİR?
- Bol sıvı tüketerek mukus tabakasının incelmesini sağlayın.
- Bulunduğunuz ortam havasız ve nemsiz olmasın. Uygun şartlarda nemlendirin.
- Burun kanallarının açılması için duş alabilirsiniz.
- Soğuk su ile saçınızı yıkamayın.
- Rüzgarlı havalarda fazla dışarıda kalmayın. Kalmak zorundaysanız da korunun.
- Elektrikli ısıtıcı ya da petekli evlerde nem oranını korumanız gerekir.
- Toz ve duman bulunan ortamdan kaçının.
- Sigara kullanmayı bırakın.
- Yüz bölgenize bir bez yardımı ile sıcak kompres uygulaması yapabilirsiniz.
