Sağlık

Tatlandırıcılar zayıflatır mı?

Paylaş:

Uzmanlar, yapay tatlandırıcıların tüketiminin epey yaygın olduğuna hatta giderek arttığına dikkat çekiyor. Bu eserler en çok da kilo vermek için kullanılıyor.

‘‘Tatlandırıcılar sanıldığı kadar suçsuz değil’’ diyen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bu hususta ezber bozan bilgiler paylaştı. İşte açıklamaları:

Vücutta nelere yol açar?

Tatlandırıcılar ve şeker ekleri “diyabet dostu” ve “sağlık dostu” olarak lanse edilmesine karşın insan sıhhatini olumsuz tesirler. Bedenin fizyolojik ve hormonal istikrarını bozar. Tatlandırıcı ağıza alınır alınmaz, tat alma refleksinin harekete geçmesiyle beden çok fazla glikoz aldığını zannederek kanda ani insülin yüksekliği ortaya çıkar. Tıpkı fazla ölçüde beyaz şeker ve nişasta alımında olduğu üzere, tatlandırıcı alımı sonrası ortaya çıkan ani insülin yüksekliği kan glikoz seviyesini düşürerek açlık hissinin ortaya çıkışına neden olur ve kişi bir şeyler yeme muhtaçlığı duyar. İnsülin bilindiği üzere yağ yakılmasını önleyen ve bedende yağ depolanmasına neden olan bir hormondur. Kronik insülin yüksekliği başta kalp hastalıkları olmak üzere diyabet, hipertansiyon, metabolik sendrom, kanser üzere pek çok hastalığın sebeplerinden biridir. Besin eserlerinden yağın ve şekerin çıkarılarak yerine tatlandırıcıların, hacim ve dolgu unsurlarının, koruyucuların ek edilmesi obezite ve diyabet problemlerini çözmemiş, bilakis bu hastalıkların salgın haline dönüşmesine yol açmıştır. Tatlandırıcılar metabolizmayı yavaşlatarak kilo alımını kolaylaştırır. Beynin hipotalamus bölgesinde bulunan tokluk merkezine ziyan vererek tokluk hormonu olan leptin reseptörlerinin işleyişini bozar ve leptin direnci oluşarak bedenin hormonal sistemine ziyan verir. Genel olarak bütün tatlandırıcılar; beyinde serotonin ismi verilen, hudut hücreleri ortasındaki bağlantısı sağlayan kimyasal husus ölçüsünü düşürerek depresyona neden olabilir. Tatlandırıcılar, bağırsak florası üzerinde de olumsuz tesir yaparak floradaki dost bakterilerin oranını azaltır ve pek çok hastalığın çıkmasına neden olur. “Diyet”, “light”, “kalorisiz”, “şekersiz” üzere isimlerle pazarlanan besin eserlerinde rafine şeker yerine, en az rafine şeker kadar ziyanlı olan çeşitli tatlandırıcılar kullanılmaktadır. Aspartam, sakarin ve asesülfam Amerika’da en makûs 10 katkı hususu içinde yer almıştır. Etiketlerinde aspartam, asesülfam K, sukraloz, stevya ve sakarin bulunan sıvı ve katı besinlerden mümkün olduğu kadar uzak durulmalıdır.

Hazır besinlerde bulunur mu?

Tatlandırıcıların büyük bir kısmı sıvı ve katı besin hususları içinde katkı hususu olarak bulunurken, lakin küçük bir kısmı sıhhat nedenleriyle tatlandırıcı olarak kullanılmaktadır. Marketlerde satılan binlerce hazır yiyecek ve içecek içinde tatlandırıcılar ve fruktozdan varlıklı mısır şurubu yer almaktadır. Diyet kolalar, meyve suları, sodalar, sütler, bira, meyve şarapları, sakız, yoğurt, baklava, börek, pasta, kek, reçel, marmelat, helva, sütlü tatlılar, çorba, ketçap, konserveler, çikolata, çerez, şekerlemeler bunların bazılarıdır. Türkiye’de marketlerde satılan yiyecek ve içeceklerin içinde ne kadar yapay tatlandırıcı olduğu ekseriyetle etiketlerde belirtilmemektedir. Sıfır kalori içerdiği söylenen yapay ve doğal tatlandırıcıların, bilinenin ve düşünülenin tersine şişmanlık ve öbür metabolik hastalıklara yol açtığı bilinmektedir. Tatlandırıcılar metabolizma suratını yavaşlatır ve hücre içindeki mitokondri işlevlerini bozar.

Bağımlılık yapar mı?

Sağlıklı bir uyku için sıcak bir duş yahut sıcak, kafeinsiz bir bitki içeceği (melisa, yasemin, papatya çayı vb.) size yardımcı olabilir. Duş sonrası beden sıcaklığınız kısmen uykuda yaşanan durumu taklit ederek düşer. Yatak odası serin tutulursa da daha düzgün uyuyabilirsiniz. Ülkü oda ısısı 21-23 derecedir. Büsbütün karanlık, ışıksız bir odada yatmalısınız. Zira uyku ritminin düzenlenmesini sağlayan melatonin hormonu lakin karanlıkta salınır. Bu açıdan yatak odanızın perdelerini hiç ışık geçirmeyen kumaşlardan yaptırmanızı öneririm. Yatmadan 1-2 saat öncesinde televizyon, cep telefonu ve bilgisayar üzere aletleri etrafınızdan uzaklaştırın. Yatağa her gün birebir saatte girin ve sabah tıpkı saatte uyanmaya çalışın.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu