Sağlık

Uzman uyardı: Gebe kalmak istiyorsanız bunları tüketmeyin

Paylaş:

Bazı yiyecek ve içecekler hamile kalmayı zorlaştırabilir yahut doğmamış bebeğe ziyan verebilir. Kabuklu deniz eserleri, pastörize edilmemiş süt eserleri ve yumuşak peynirler, kendilerini yahut doğmamış bebeklerini riske atabilecek bakteri içerdikleri kaygısıyla birçok gebe adayı tarafından halihazırda tüketilmiyor.

Ancak diyetisyenler gebe kalmaya çalışırken kaçınılması gereken farklı besin kümeleri olduğu konusunda da uyarıyor.

Londra merkezli danışman diyetisyen Ro Huntriss, gebe kalmaya çalışırken kaçınılması yahut azaltılması gereken yiyecek ve içecekleri paylaştı.

ALKOL

Huntriss’e nazaran, alkolden uzak durmak, gebe kalmaya çalışan bayanlara birinci tavsiyedir. Hamileyseniz yahut gebe kalmaya çalışıyorsanız, içtiğiniz alkol, şimdi doğmamış bebeğinize geçebilir.

Hamilelikte içki içmek bebeğinize uzun vadede ziyan verir ve ne kadar çok içerseniz risk o kadar büyür.

KAFEİN

Hamile kalmaya olumsuz bir tesiri olmasa da, gebe kalmaya çalışırken kafein sonlandırılmalıdır.

Huntriss’e nazaran bunun nedeni, çok fazla kafein tüketmenin düşük yapma ihtimalinin artmasıyla alakalı olması.

Bebek sahibi olmaya çalışan bayanların günde bir bardaktan fazla kafein tüketmemesi öneriliyor.

YAĞLI BALIK

Somon, uskumru ve sardalya üzere yağlı balıklar güçlü besin kaynaklarıdır, bu nedenle diyetisyenlerin gebe kalmaya çalışırken çoka kaçmamanızı tavsiye etmesi şaşırtan görünebilir.

Ancak Huntriss, “Bunlar demir, iyot ve omega-3 açısından harika bir besin kaynağı olmasına karşın içerdikleri kirletici hususlar nedeniyle haftada iki porsiyonla sonlandırılmalıdır. Bunlar bedende birikerek gelişmekte olan bir çocuğa ziyan verebilir.” diyor.

A VİTAMİNİ YÜKSEK GIDA

Uzmanlara nazaran gebe kalmaya çalışıyorsanız yumurta, dana karaciğeri ve balık yağı üzere A vitamini açısından güçlü yiyeceklerden kaçınmalısınız.

Huntriss’e nazaran, A vitamini çok tüketildiğinde doğmamış bebeğe ziyanlı olabiliyor.

TRANS YAĞ

Hamile kalmaya çalışıyorsanız margarinlerde, keklerde, bisküvilerde ve fast foodlarda bulunan trans yağlardan kaçınmalısınız.

Huntriss bununla ilgili olarak da, “Trans yağ alımı kısırlığın artmasıyla alakalıdır ve gebelik mühletini etkileyebilir, bu da gelişimsel kusurlara ve düşüklere yol açabilir” diyor.

Bu tavsiyeleri uygulamadan evvel kesinlikle hekiminize müracaatınızı tavsiye ederiz.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu