Yemekten hemen sonra neden dişlerimizi fırçalamamız gerekiyor ?
Ağız hijyeninin mükemmel bir şekilde sürdürülmesi bile bizi en az 6 ayda bir, hatta özel durumlarda daha da az bir hijyenist ve ağız hijyeni uzmanı tarafından yapılan kontrolden muaf tutmaz.
Neden yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamamalısınız?
Diş hijyeni ve profilaksisinden bahsederken, diş fırçalamanın yemekten hemen sonra yapılmaması gerektiğini de hatırlamakta fayda var . Nedeni ne?
Basit bir gerçek nedeniyle, özellikle asitli yiyecekler tüketilirse, diş minesinin zayıflaması riski yüksektir. İmplantolog Dr. Nassar, uygun profilaksi ve ağız boşluğunun tamamen temizlenmesi için çok önemli bir ipucunun, diş macunu kullanılmadan özel aletlerle yapılması gereken dil hijyeni olduğunu söylüyor.
Diş ipi ve gargara, umudun müttefikleri
Diş hijyeni ve profilaksinin diğer müttefikleri diş ipi ve gargaradır; bunlar hiçbir şekilde fırça ve diş macunu ile yapılması gereken eylemlerin yerini almaz, yiyecek artıklarını gidermeye ve nefesi tazelemeye yardımcı olur.
Diş macununun bakterilerle savaşmak, ağzı temizlemek ve genel olarak ağız problemlerini önlemek ve bunlarla mücadele etmek gibi birçok önemli işlevi vardır. Uzman, seçimin tam da bu nedenle rastgele olmaması, büyük bir dikkat ve farkındalıkla yapılması gerektiğini ekliyor.
Ne tür bir fırça seçeceğiz?
El fırçaları tercih edilir. Elektrikli fırça yalnızca daha iyi temizleyeceği hissini yaratır. Ancak gerçekte bu gerçekleşmez.
Diş fırçasında tasarımı veya markası dışında, fırçalama tekniği ve günde ne sıklıkla dişlerinizi fırçaladığınız da çok önemlidir. Uzman her zaman yumuşak kıllı fırçaların kullanılmasını önerir.
Sert bir fırçayla sert bir şekilde fırçalamak canlandırıcı gibi görünse de zamanla diş erozyonuna yol açabilir. Doğru teknikle (maksimum 3 dakika), tüm yüzlerdeki dişleri baştan kuyruğa kadar yıkamayı başarıyoruz. Bu 3 dakikalık düzgün fırçalama, herhangi bir marka diş macunu ve diş fırçasının birleşiminden daha fazlasını yapar. Karbonat bile kullanabiliriz, sonuçlar aynı olacaktır. Bu yüzden hangi fırça tipini seçtiğimiz önemli değil. Uzman, aynı sonucun ilkel bir at kılından fırçayla elde edilebileceği gibi, süper sofistike ve pahalı bir fırçayla da elde edilebileceğini ekliyor, eğer doğru fırçalarsak.
Sakız çiğnemek iyi mi kötü mü?
Sakız çiğnemek dişlerin kendi kendini temizlemesine yardımcı olur. Çiğneme sırasında dişleri temizleyen tükürük miktarı artar, dolayısıyla diş eti bu anlamda faydalıdır. Ancak çene kemiği ile kafatasının birleşim noktasına gelindiğinde lastik tam bir felakettir.
Genellikle günde yaklaşık 5000 kez çiğniyoruz. Bununla birlikte, sakız kullanımıyla birlikte çiğneme döngüleri iki veya üç katına çıkar ve zamanla eklemin maksimum seviyeye ulaşması istenir. Daha doğrusu, uzun mesafe koşucularında diz aşırı yüklenmesiyle aynıdır. Sakız çiğnemek yerine elma veya havuç yemeyi tavsiye ederim. Uzmana göre, kendi kendini temizlemenin aynı etkisi, ancak eklemlerde rahatsızlık vermeden elde ediliyor.
Diş muayenesi ne zaman ve neden gereklidir?
Uzman, profesyonel diş taşı temizliği ve fırçalamanın yanı sıra 6 ayda bir diş muayenesinin de yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Tüm bu süre boyunca, dişlerin arasında tartar birikintileri (diş taşı) birikebilir veya dişlerin farklı yüzeylerinde, yalnızca bir diş hekimi tarafından genellikle ağrısız bir şekilde tespit edilebilen ilk çürükler, diş eti lezyonları vb. ortaya çıkabilir.
Önemli! Diş hekiminde düzenli kontrollere ek olarak hijyen ve dişlerin korunması için aşağıdaki tavsiyelere uyun:
- Günde en az 2 kez düzgün bir şekilde fırçalayın;
- Sert, çiğ meyve ve sebzeler tüketin; çünkü bunlar dişlerin kendi kendini temizlemesine katkıda bulunur;
- Tatlıları günün farklı aşamalarında değil, yalnızca tek bir öğünde tüketin;
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
