İkisi de 2 çocuk annesi Filiz Türkkan ve kendisi üzere iki çocuk sahibi olan kızı Hasret Doğan, ile birlikte şikayetçi oldukları kilolarından kurtulmak istedi. Anne kız bu gayeyle Büyükşehir Belediyesi tarafından açılan obezite kampına katıldı.
1,5 yıl mühletle periyot devir katıldıkları kampta uzman diyetisyen, spor hocaları ve psikologlarla çalışan Filiz Türkkan 40, Hasret Doğan ise 39 kilo verdi.
Kampa disiplinli olarak geldiklerini söyleyen anne- kız, uzmanlar, psikolog ve spor hocalarıyla yaptıkları çalışmalarla kilolarından kurtulduklarını söyledi.
“YENİDEN DOĞMUŞ GİBİ”
Özlem Doğan, 1,5 yıl evvel azimle yola çıktıklarını ve verdikleri kilolardan sonra kendilerini dünyaya tekrar gelmiş üzere hissettiklerini söyledi.
1,5 yılda 3 kere kampa katıldıklarını ve bunun dışındaki süreçlerde de diyetisyenlerin belirlediği programlar doğrultusunda beslenip, spor yaptıklarını anlatan Hasret Doğan, bu yolla kilolarından kurtulduklarını söz etti.
Kampta her güne kan ölçümleri ve diyetisyenle başlayarak gün uzunluğu spor yaptıklarını söyleyen Hasret Doğan, “Annemle birlikte 1,5 yıl evvel obezite kampına katılarak yüksek kilolarımızdan kurtulmak istedik. 102 kilo ile kampa katıldım. 1,5 yılın sonunda 39 kilo vererek 63 kiloya kadar geriledim. Burada sabahları öncelikle kan ve tansiyon ölçümlerimiz yapılıyor. Beslenmemiz diyetisyen denetiminde veriliyor. Annemle birlikte gün uzunluğu yaptığımız zumba, pilates, yüzme, tempolu yürüyüş, tırmanma ile kilolarımızdan kurtulduk” dedi.
“ÇOĞU KİŞİ TANIYAMIYOR”
Çevresinden aldıkları reaksiyonları anlatan Doğan, “102 kilodan 63 kiloya düşeceğimi hayal dahi edemezdim. İsteyince olduğunu fark ettim. Eski kıyafetler benim için kabus üzere geliyor. Daha evvel daima büyük vücut kıyafet satılan yerlerden alışveriş yapardık. Annemle artık oraların önünden bile geçmiyoruz. Daha evvel beni tanıyanlar ve son vakitlerde görüşemediğimiz şahıslar beni gördüklerinde tanımadılar bile” diye konuştu.
“DİYABET HASTALIĞIM KİLOLARIMLA GİTTİ”
Filiz Türkkan, yüksek kilonun diyabet hastalığına sebep olduğunu ve 40 kilo vermesinin akabinde bu hastalığından kurtulduğunu kaydetti. Obezitenin birçok hastalığı tetiklediğini lisana getirerek, herkese spor yapmayı tavsiye eden Türkkan, “1,5 yıldır bu kampta hem diyet hem spor yapıyoruz. 1,5 yılda 108 kilodan 68 kiloya düştüm. Büsbütün yaşantım değişti. Diyabet hastasıydım. Diyetimizi uzmanlar eşliğinde yaptık. Yeniden spor hocalarımızın takviyesiyle ağır bir biçimde çalıştık. Şeker hastalığı artık gözüme vurmuş ve kanamalar yapıyordu. Kilolarımdan kurtulunca şeker hastalığım da gitti. Artık ilaçlarımı da kullanmıyorum. Herkese tavsiye ediyorum. Kilolarımız gittikten sonra eski kıyafetlere bakmak dahi istemiyorum. Giremediğimiz mağazalara gidip artık küçük vücut kıyafet alabiliyoruz” dedi. (DHA)
