Yaşam

Baş Ağrınızın Yeri Tam Olarak Anlama Geliyor? Hangi Tip Ağrıya Ne İyi Gelir?

Paylaş:

Tüm Alnı Ağrıtan Baş Ağrıları

Alın ağrısının en temel nedeni gerginliktir. Parasetamol içeren bir ağrı kesici, alna yapılacak bir masaj ve ılık duş baş ağrısının geçmesi konusunda çok iyi yarayacaktır.

Stres, anksiyete ve depresyon sıklıkla gerilim tipi baş ağrılarını tetiklese de yorgunluk, kötü duruş ve boyundaki kas-iskelet sistemi sorunları nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Alnınıza veya boynunuza sıcak bir havlu koymak yardımcı olabilir.

Göz Yorgunluğundan Kaynaklı Baş Ağrıları

Göz yorgunluğundan kaynaklanan baş ağrıları, gerilim baş ağrılarına benzer hissedebilir ve uzun süreli okuma veya bilgisayar kullanımı, uzun süreli konsantrasyon, stres ve kötü duruştan kaynaklanabilir.

Okumaya ve ekranlara düzenli aralar vermek, iyi bir duruş seçmek ve boynunuzu, kollarınızı ve sırtınızı düzenli olarak esnetmek, göz yorgunluğu baş ağrısı riskinizi en aza indirmenize yardımcı olabilir.

Bilgisayar ekranınız için parlama önleyici bir filtre de kullanabilirsiniz.

Sinüs Kaynaklı Baş Ağrıları

Alın ağrısının bir diğer yaygın kaynağı da genellikle enfeksiyon veya alerjik reaksiyon sonucu oluşan sinüs problemleridir. Bu durum alın, yanaklar ve göz çevresinde ön baş ağrılarına ve hassasiyete neden olabilir.

İnsanlarda sıklıkla soğuk algınlığı veya gribin ardından sinüzit görülür ve genellikle tedavi olmaksızın düzelir. Ancak burun deliklerini temizlemek için tuzlu su solüsyonu kullanarak veya bir kase sıcak sudan buharı soluyarak ilgili tıkanıklığı giderebilirsiniz.

Sinüzit soğuk algınlığı veya gripten kaynaklanıyorsa, reçetesiz satılan ibuprofen gibi ağrı kesiciler yardımcı olabilir.

Şakaklardan Yayılan Baş Ağrıları

Stres, vücudumuzun baskıya veya tehdit altında hissetmeye verdiği tepkidir; bu nedenle, şaşırtıcı olmayan bir şekilde, beraberinde ıstırap verici baş ağrıları da gelebilir.

Bunlar genellikle şakaklarda meydana gelir ve genellikle zonklayan bir ağrı, hassasiyet veya donuk bir ağrı gibi hissedilir.

Aspirin ve parasetemol bu tip ağrılarda işe yarar. Hamileyseniz Parasetamol ilk tercihtir ve 16 yaşın altındaki çocuklar aspirin almamalıdır.

Yoga ve masaj gibi rahatlamanıza yardımcı olacak aktiviteler aynı zamanda stresi hafifletmeye ve baş ağrılarını azaltmaya da yardımcı olabilir.

Uykusuzluk Kaynaklı Baş Ağrıları

Uykusuzluk, şakaklarda görülen bir ağrıya neden olur. Uyku alışkanlığı oturturken her gün aynı saatte kalkıp yatmaya çalışmak, şekerlemelerden kaçınmak ve kafein alımınızı sınırlamak gibi bazı basit değişiklikler enerji seviyelerinizde gerçek bir fark yaratabilir.

Ayrıca boyun ağrınız ve baş ağrınız varsa alçak, sert bir yastık ve sıcak veya soğuk jeller kullanmayı deneyebilirsiniz.

Başın Arka Tarafı Ağrıyorsa

Alnın yanı sıra başın arkasına doğru da gerginlik hissedilebilir. akupunkturun, boyun egzersizlerinin veya fizik tedavinin de başın arkasındaki baş ağrılarına yardımcı olduğunu düşünülüyor. Başınızın arka tarafı ağrıyorsa tansiyonunuza bakmanızda fayda var.

Başın Sağ Tarafı Ağrıyorsa Muhtemelen Migren Kaynaklıdır

Migrenin tedavisi yok, ancak birçok hasta ibuprofen tabletlerinin semptomlarını etkili bir şekilde hafiflettiğini düşünüyor.

“Ayrıca Botoks veya propranolol veya topiramat gibi önleyici tedaviler de var.”

Başın sağ tarafındaki ağrının aynı zamanda travma, anevrizma , tümörler ve felç gibi altta yatan daha ciddi durumların da göstergesi olabilir, bu nedenle devam ederse doktora görünmenin önemli!

Gözlerin Arka Tarafı Ağrıyorsa

Küme baş ağrısının ana semptomu, genellikle başın bir tarafında ve göz çevresinde keskin, yanıcı ağrıdır.

“Genellikle yılın aynı zamanında veya günün belirli saatlerinde meydana geliyorlar ve hiçbir uyarı vermeden hızla başlayıp duruyorlar.”

Bu tip baş ağrısı reçeteyle satılan ilaçlarla tedavi edilebilir.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu