Sağlık

Bayanlar için hayati tavsiyeler

Paylaş:

Kadın hastalıklarından korunmak için bu bahiste şuurlu olmak büyük kıymet taşıyor. Tertipli jinekolojik ve göğüs denetimlerinden geçmenin hayati ehemmiyet taşıdığına vurgu yapan Bayan Hastalıkları Doğum Uzmanı Op. Dr. Nursen Eryılmaz Dörücü, bayanlara şu tavsiyelerde bulundu:

Smear testini ihmal etmeyin

Kadınların üreme sisteminde meydana gelen kanser tiplerinden biri olan serviks kanseri (rahim ağzı kanseri) son derece tehlikeli bir kanser cinsidir. Uzun yıllar belirti vermeden sinsice ilerler ve mevte yol açabilir. Hasebiyle erken teşhisi hayati kıymet taşır. Erken yaşta cinsel bağ, çok eşlilik, cinsel yolla bulaşan AIDS ve HPV üzere hastalıklar, sigara içmek rahim ağzı kanseri riskini artırır. Geç devirde ortaya çıkan belirtiler ortasında regl dışı kanamalar, cinsel münasebet sırasında ortaya çıkan kanamalar sayılabilir. Hastalığın erken fark edilmesinde PAP-Smear testinin nizamlı olarak yılda bir sefer yaptırılması koşuldur. Geliştirilen aşılar da rahim ağzı kanserinin önlenebilir hastalıklar ortasında yer almasında tesirli olmuştur. 12 yaşını geçmiş kız çocuklarına önleyici aşı uygulanması (HPV aşısı) bu hastalıktan korunmayı sağlar.

Mamografiden korkmayın

Meme kanseri erken teşhis edilirse tedavide yüzde yüze yakın muvaffakiyet sağlanabilmektedir. Göğüs kanserinin teşhisinde çok değerli bir yere sahip olan mamografi 40 yaşından sonra tarama hedefli kesinlikle çektirilmeli ve hekimin öngördüğü sıklıklarda sistemli olarak yinelenmelidir. Pek çok bayan mamografiden çekinmektedir. Lakin günümüzde mamografilerin radyasyon oranları çok düşüktür. Yani gün içinde televizyon ya da telefondan aldığımız radyasyondan daha fazla değildir.

Kendi kendinizi muayene edin

Meme kanserinin erken teşhisinde sizin de rolünüz bulunuyor. Tek yapmanız gereken, her ay kendi kendinize elle göğüs muayenesidir. Bunun için her ay adet başlangıcından itibaren yaklaşık 1 hafta sonra bu muayeneyi yapmalısınız. Muayeneyi ayakta ayna karşısında yahut banyoda yapabilirsiniz. Ayna karşısında evvel genel imgesini inceleyip, göğüs derisinde çekinti, kızarıklık, göğüs başlarında çöküntü olup olmadığına bakın. Sonra sağ göğüs için sol, sol göğüs için sağ elinizi kullanarak göğüslerinizin tümünü yoklayarak, muayene edin. Göğüs altlarını ve koltukaltlarınızı da denetim etmeyi unutmayın. Birebir muayeneyi banyoda göğüslerinize sabun ya da beden şampuanı sürüp, kayganlığı artırarak da yapabilirisiniz. Birkaç sefer bu muayene sayesinde olağan göğüs dokunuzu tanıyıp, yeni bir kitle oluşması halinde çabucak fark edebilir hale gelirsiniz.

Yılda bir sefer denetime gidin

Her bayanın şikayeti olmasa da yılda bir defa jinekolojik muayene ve ultrason takibi yaptırması gerekir. Ultrasonla rahim ve yumurtalıklar incelenir. Rahim yahut yumurtalıklarda kanser açısından kuşkulu bir kitle tespit edilmesi halinde ileri incelemeler yapılır.

Kemik yoğunluğunuzu ölçtürün

Kadınlarda ilerleyen yaş ve menopoz kemik erimesi riskini de beraberinde getirebilir. Bu durum da hareket kabiliyetinin kısıtlanmasından kırıklara kadar gidebilmektedir. Bilhassa kalça kırıkları hayati tehlike yaratabilir. Sağlıklı bayanlarda kemik yoğunluğu ölçümü menopoz periyodunda, kemik erimesi riski olan özel kümelerde ise daha erken yaşlarda yapılabilir.

Gebelik öncesi doktora gidin

Hem bayanın kendisi hem de bebeğinin sıhhati için, gebelik planlanır planlanmaz, ülkü olarak da 3 ay evvel bayan hastalıkları ve doğum uzmanı denetiminden geçilmelidir. Bu muayenede daha evvelce var olduğu bilinmeyen bir hastalık tespit edilip tedavisine başlanabilir.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu