Diyet yapsanız bile nafile! Bu 4 alışkanlık göbek yağlarının erimesini engelliyor…
![](https://jurnalci.com/wp-content/uploads/2023/08/diyet-yapsaniz-bile-nafile-bu-4-aliskanlik-gobek-yaglarinin-erimesini-engelliyor-OcbNamLa-780x470.jpg)
Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak oldukça zahmetli bir iş. Düzenli olarak spor yapmak ve beslenme düzenine dikkat etmek göbek bölgesindeki yağları yakmanız için yeterli gelmez. Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulamadıysanız altında çok başka sebeplerin olduğunu bilmeniz gerekir.
STRESLİ OLMAK
Günlük hayatından koşuşturmacası ya da iş dünyasındaki yoğunluk sebebiyle kendinizi sürekli stresli hissedebilirsiniz. Adrenalin anında salgılanan kortizol hormonu stresle de yakından ilişkilendirilir.
Kendinizi çok stresli hissediyorsanız bu kortizol hormonunu tetikler. Bu durum da bölgesel yağların artmasına sebep olur. Göbek bölgenizdeki yağların erimesini istiyorsanız stresten uzak durmanız gerekir. Stresli anlarınıza çözüm üretecek aktivitelerle rahatlamanızı sağlayabilirsiniz.
YETERLİ MİKTARDA SU İÇMEMEK
Su içmek hem zayıflamak için hem sağlığınızı korumak için önemlidir. Su içerek vücudunuzda biriken ödem ve toksin gibi zararlı maddelerin kısa sürede atılmasını sağlayabilirsiniz.
Su içmek vücuttaki yağların daha kolay parçalanmasını sağlar. Çünkü su, metabolizmayı harekete geçirir ve sindirim sistemini düzenler. Eğer göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız bol miktarda su içmeniz gerekir. Her gün 8-10 bardak su içerek vücudunuzun su ihtiyacınızı karşılamanız önerilir.
DÜZENLİ UYKU ŞART
Uyku ve kilo verme arasında doğrudan bir ilişki bulunur. Düzenli uyumak yap yakımını daha kolay gerçekleştirmenizi sağlar. Yeterince uyumadığınız zaman ayakta olduğunuz saatler daha fazla olur.
Bu durumda da daha çok yemek yeme ihtiyacı hissederseniz. Özellikle geceleri abur cubur yiyeceklere yönelerek fazla kalori alımına sebep olursunuz. Bu durumda vücudunuzda yağların depolanmasına sebep olur.
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız her gün 8 saat uyumanız gerekir. Uyuduğunuzda kendinizi dinlenmiş ve zinde hissedersiniz. Böylece sabah sporlarını zorlanmadan yapabilirsiniz.
C VİTAMİNİ TÜKETİN
C vitamini vücut sağlığı açısından büyük önem taşır. Kilo vermek isteyenler içinde C vitamini büyük bir destekçi olur. C vitamini sabahları daha enerjik uyanmanızı yardımcı olur. Kandaki şeker oranını dengeler.
Gün boyu daha zinde ve canlı hissedersiniz. C vitamini tüketmek stresle baş etmenizi de kolaylaştırır. C vitamini bölgesel yağların yakımını da hızlandırır.
C vitamini kortizol salınımını engellediği için yağların hemen parçalanmasına destek olur. Sabahları portakal suyu ya da limonlu su içerek vücudunuzun ihtiyacı olan C vitaminin sağlamış olursunuz.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,