Sağlık

Göğüs kanserine karşı harekete geçmek için 8 neden

Paylaş:

Meme kanseri bayan kanserleri ortasında en yaygın kanser tipi ve Türkiye’de de görülme sıklığı süratle artıyor. Hastalıkla çabada en değerli etken ise erken teşhis ve tedavi. Bununla birlikte riski artıran nedenleri bilerek tedbir almak, göğüs kanserinden korunmada kıymetli rol oynuyor.

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kemal Raşa, hastalığa karşı harekete geçmeyi gerektiren nedenleri şöyle sıraladı:

2-40 yaşını geçmek

Yaş, göğüs kanserinde kıymetli bir risk ögesi. Özel bir risk faktörü yoksa 40 yaşından itibaren her yıl göğüs muayenesi ve tetkikleri ihmal edilmemeli.

3-Ailede göğüs kanseri ya da yumurtalık kanseri varlığı

Meme kanserlerinin bir kısmında aile hikayesi ve genetik yapı kıymetli bir faktör. Anne ya da baba tarafında göğüs kanseri ya da bazen yumurtalık kanseri hastalarının olması göğüs kanserine yakalanma riskini yükseltebiliyor. Risk kümesinde olanlar tabiplerine danışarak 40 yaşından evvel tertipli denetimlerini yaptırmaya başlamalı.

4-Kendi kendine muayeneyi ve denetimi ihmal etmek

Vücuttaki bir değişikliği erken fark etmek, erken teşhis ve tedavi başarısı açısından kıymetli. Bedeninizi tanıyıp, yapabiliyorsanız göğüslerinizi ayda bir, adetinizin bitiminden 3 ila 5 gün sonra muayene edebilirsiniz. Bunu yapamayan ya da yapmak istemeyen bayanlarda ısrar etmiyoruz. Kendi kendine göğüs muayenesi artık eskisi kadar önemsenmiyor; zira kendi kendine muayenede pek çok kitle gözden kaçabiliyor. Kıymetli olan nizamlı taramalardır. Tertipli denetim ihmal edilmemelidir.

5-Sağlıksız beslenmek

Sağlıklı beslenmek kanser riskini düşürebiliyor lakin berbat bir beslenme usulü göğüs kanseri riskini de artırır. Bilhassa de düşük yağlı ve zerzevat, meyve, tahıl yüklü beslenmeye itina gösterilmeli, işlenmiş, katkılı besinlerden ve fazla şeker tüketiminden kaçınmalı.

6-Kilolu olmak

Obezite, kanser riskini artıran bir faktördür. Bu nedenle fazla kilolardan kurtulun, sağlıklı kiloda kalmaya itina gösterin.

7-Hareketsiz olmak

Araştırmalar, nizamlı idmanın göğüs kanseri riskini manalı oranda azalttığını göstermektedir. Hasebiyle hareketli bir ömür biçimi benimsenmeli. Mümkünse haftada 5-6 saat idman yapılmalı.

8-Stresi yönetememek

Yaşam hali, çalışma şartları ve yüksek gerilim göğüs kanserini tetikleyebilir. Gerilimli ortamlardan uzak durmak sıkıntı, lakin gerilimi yönetmek mümkün. Gerilim seviyenizi azaltmak için kendinize uygun yollar bulmaya çaba gösterin.

10-Sigara içmek

Sigara göğüs kanseri riskini artırır. Göğüs kanserinden korunmak için tütün eserlerinden ve sigara içilen ortamlardan uzak durulmalı.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu