Şişkinlik Nasıl Geçer? Bağırsak Detoksu Nasıl Yapılır? Bağırsak Detoksunda Dikkat Edilmesi Gerekenler?
Günümüzde yaşanan en sık sorunlardan birisi şişkinlik problemidir. Şişkinliğinin başlıca nedenleri arasında, sindirim sisteminden kaynaklanan sorunlar vardır. Bağırsak sendromu, gastrit ve ülser gibi rahatsızlıkların bağırsak ve mide üzerinde gaz biriktirmesiyle meydana gelmektedir.
Şişkinliğe neden olan bir diğer etken de dengesiz beslenmedir; Karbonhidrat seviyesi yüksek besinlerin tüketilmesi midede şişkinlik yapar. Stres de şişkinliğe yol açan önemli bir diğer etkendir. Yoğun şekilde stres altında kalan kişilerde stres, bağırsak ve mide üzerinde basınca neden olur ve bu da şişkinliğe yol açar.
Karın Şişkinliğine Ne iyi Gelir?
Karın şişkinliği çoğu insanın zaman zaman karşılaştığı bir durumdur. Şişkinlik sorunu yaşayan kişilerin merak ettiği soruların başında karın şişkinliğine ne iyi gelir? Sorusu yer almaktadır. Sizler için hazırladığımız adımları uygularsanız şişkinlik sorununuzu basit bir şekilde önleyebilirsiniz.
Su Tüketimine Dikkat Etmek
Vücudunuz için su çok önemlidir. Yeterli miktarda su alımı bağırsak hareketlerini düzenler. Aynı zamanda su vücudunuzda birikmiş toksinleri de atmanızı sağlar.
Probiyotikler
Probiyotikler bağırsak sağlığı için oldukça faydalıdır. Probiyotikler, bağırsaktaki sağlıklı bakteri sayısını arttırarak sindirimi düzünler ve gaz oluşumunu önler. Günlük hayatınıza yoğurt, kefir, turşu, gibi probiyotik açısından zengin besinler ekleyerek şişkinlik sorununuzu önleyebilirsiniz.
Lifli Besinler
Lifli besinler sindirimi hızlandırır, bağırsak hareketlerini arttırarak kabızlığı ve gazı önler. Tam tahıllı ekmekler, yulaf ezmesi, sebze ve meyve gibi lif açısından zengin besinler eklerseniz şişkinlik probleminizi çözebilirsiniz.
Stres Yönetimi
Stres sindirimi yavaşlattığı için şişkinliğe neden olur. Stresli ortamlardan uzak durarak ya da stresli olduğunuzda bu süreci iyi bir şekilde yönetmeniz şişkinlik problemini en aza indirmenize yardımcı olur.
Bitkisel Çaylar
Bazı bitki çayları hazımsızlık ve gazın giderilmesine yardımcı olur. Nane, papatya ve rezene gibi bitkiler sindirimi olumlu yönde etkilemektedir. Bu bitkilerden yapılan çayların düzenli olarak tüketilmesi şişkinlik sorununuzu minimuma indirir.
Karın şişkinliği probleminizi bu adımlarla çok rahat bir şekilde çözebilirsiniz. Ancak şişkinlik sorununuz devam ederse uzman bir doktora görünmeniz sizler için faydalı olacaktır.
Bağırsak Detoksu Nasıl Yapılır?
Vücudunuzun atık sisteminde en önemli rol oynayan bağırsakların temizlenmesi sandığınızdan daha fazla önemlidir. Bağırsakların temiz olması, tüm vücudumuzdaki sistemin doğru işlemesi için yapılması gereken en önemli etkendir. Bağırsaklar temiz tutulmadığında, bağırsak duvarında kötü bakteriler ve virüsler üreyebilir. Bu da toksik kimyasalların vücuttan atılmasını zorlaştırır. Bu nedele bağırsak detoksu, hem sindirim sistemini temizlemesi hem de bağışıklığı güçlendirmesi açısından önemlidir. Peki Bağırsak Detoksu Nasıl Yapılır? İşte cevabı,
Bağırsak detoksunun en önemli etkeni sudur. Bu detoksu uygulamaya başladığınızda içtiğiniz su miktarını arttırmalısınız.
Lif açısından zengin besinleri tüketmeye özen gösterin. Liftli besinler, sindirim fonksiyonlarını hızlandırır ve özellikle bağırsakların içindeki toksinlerin de vücuttan atılmasını sağlar. Nohut, chia tohumu, ıspanak, badem, brokoli, kinoa, yeşil mercimek ve enginar gibi besinler lif açısından çok zengindir.
Probiyotikler, bağırsak detoksunda çok önemlidir. Probiyotikler, yararlı bakterilerdir. Bu bakteriler bağışıklığınızı arttırır ve bağırsak sisteminizi düzen sokar. Yoğurt, peynir, tarhana gibi gıdalar probiyotik açısından zengindir.
Düzenli egzersiz yapmak, bağırsak hareketlerini düzenler ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Bağırsak detoksu süesi boyunca çay, kahve, alkol ve abur-cubur tüketmemeye özen göstermelisiniz. Bu ürünlerin aşırı tüketilmesi sindirim sisteminize zarar verecektir.
Bağırsak Detoksunun Faydaları
- Bağırsak detoksu sindirim sisteminin düzelmesine ve yararlı bakterilerin artmasını sağlar.
- Vücutta bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
- Şişkinlik problemlerinin önüne geçer.
- Gaz ve kabızlık gibi problemleri çözer.
- Bağışıklık sistemini düzenler
Bağırsak Detoksunda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bağırsak detoksu yapmak isteyenlerin dikkat etmesi gereken en önemli kural, bağırsak detoksunun ayda 1 kez ve 4 günden fazla yapılmamasıdır. Sağlınız için en elverişli program 4 gün yapılmasıdır.
Bağırsak detoksuna başlamadan önce doktorunuza danışmanız gönemlidir. Diyabeti ve insülin direnci olanlar, yüksek tansiyon gibi kronik hastalığa sahip olan kişiler için bu detoks uygun değildir.
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,
