Yaşam

Düğün Stresinden Kurtulmak İçin Öneriler!

Paylaş:

Bir evlilik planlamak, birçok farklı işi aynı anda yürütmek gibi bir şeydir. Düğün planlaması, gelinlik seçimi, davetiye tasarımı ve daha birçok büyük iş ve ince ayrıntı ile doludur. Zaman ise hızla akar, adeta su gibi kayar gider.

Stres, bu süreçte sık sık kafa karıştırıcı olabilir, sizi nereye gittiğinizi unutmuşçasına içsel bir kaosun içine sürükleyebilir.Aslında tüm bu karmaşa, hayatınızı birleştirmek istediğiniz o özel kişiyi düşünmeye başladığınız anda son bulur.

Şimdi bu düşünceyi zihninizde canlı tutun, rahatlayın ve bizim sizin için hazırladığımız ‘evlilik öncesi hayatta kalma rehberi’ne bir göz atın, ve unutmayın, o büyük günün tüm detayları, o büyük günün kendisi kadar önemli değildir. O muhteşem ‘evet’ anınız, onun elini tutmanız ve sizi öpmesi, işte o an gerçek büyüdür. Hazırlık döneminde karşınıza çıkan zorluklar, geriye kalan hayatınızın sadece küçük ve tatlı anılarıdır. Şimdi, eğer hazırsanız, ileriye adım atma vakti geldi! Her ne olursa olsun sevdiğiniz kişiyle hayatınızı birleştirdiğinizi, tüm bu süreç içerisinde aklınızdan asla çıkarmayın.

DÜĞÜN STRESİNDEN KURTULMAK İÇİN ÖNERİLER

Sınırlarınızı Belirleyin

Balayınız için ayırdığınız parayı düğün ertesi borçlarına yatırmak istemezsiniz değil mi? Bunun için limitlerinizi önceden belirleyin. Belirlediğiniz sınırda hareket etmek çoğu zaman zordur. Fakat kendinize sağladığınız maddi özgürlük problemler oluşmasına neden olabilir. Kaç kişiyi çağıracağınıza, nerede ve nasıl bir düğün hazırlayacağınıza tarihi almadan önce karar vermeniz sizin için en iyisi olacaktır.

Gelinlik Provalarını Rahat Zamanlarda Yapın

Gelinlik provanızı güne erken saatlerde planlayarak başlayın. Bu sayede karnınız çok dolu olmamış ve vücudunuz günün ilerleyen saatlerindeki yorgunluğa maruz kalmamış olur. Erken saatlerde yapacağınız provada daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Ayrıca iş çıkışı telaşı olmadan provaya odaklanabilirsiniz.

Önerileri Sadece Dinleyin

Sizi mutlu eden şeyi yapmaktan çekinmeyin, çünkü bu sizin düğününüz! Başkalarının farklı fikirleri sizi karma karışık hale getirmesine izin vermeyin, kim olursa olsun, anneniz, kayınvalideniz veya en yakın arkadaşınız bile olsa! Kendinizi yapmak istemediğiniz herhangi bir şey için zorlamayın. Ne istediğinizi belirleyin ve sadece onu yapın.

Tüm Görevleri Üstlenmeyin

İlişkileri yönetmek zorlu bir süreç olabilir, ancak unutmamanız gereken bir şey var: Tüm evlilik hayatı zaten ilişki yönetimi üzerine kuruludur! Müstakbel eşinize, annenize, veya arkadaşlarınıza, yani yardımcı olmak isteyen herkese ayrı ayrı görevler vermekten çekinmeyin. Başkalarına yük bindiriyormuş gibi hissetmeyin. İnanın, onlar size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır. Sadece bir sır verelim: Eşiniz belki de bu hevesli grup içinde yer almayabilir, ancak sorumluluk gerektiren “erkek işleri”nde size büyük yardımcı olacaktır.

Müziklerinizi Kendiniz Seçin

Gecenin en önemli konularından biri, müzik seçimidir. Eğer anlaştığınız bir orkestra varsa, müzik konusunda güvendesiniz demektir. Ancak düğün şarkıları için bir liste hazırlamak her zaman iyi bir fikirdir. Hangi şarkıyla giriş yapılacağından, hangi şarkıda ilk dansın yapılacağına, gecenin nasıl başlayıp nasıl sona ereceğine dair kararlarınızı önceden yapın. Canlı müzik tercih ediyorsanız, davetlilerinizi ve geceye uygun konsepti göz önünde bulundurun. Eğer müziği tamamen kendi kontrolünüzde tutmak istiyorsanız, sevdiğiniz şarkılardan oluşan bir müzik listesi hazırlayabilirsiniz.

Fotoğraf ve video çekimini iyi organize edin

Bu unutulmaz geceyi tekrar tekrar hatırlamak için fotoğraf ve video çekimlerini atlamamanız önemlidir! Profesyonel bir fotoğrafçı tutarak tüm gününüzü fotoğraflandırabilirsiniz. Ancak tercih ettiğiniz tarza karar vermek de önemlidir. Size harika bir öneri sunabiliriz; tek kullanımlık fotoğraf makinelerini davetlilere dağıtarak, gecenin sonunda dolu makineleri geri toplamalarını isteyebilirsiniz. Bu, eğlenceli ve katılımcı bir deneyim sunmanın yanı sıra farklı bakış açılarından hem sizin hem de diğer davetlilerin mutlu ve komik anlarını yakalamanıza yardımcı olabilir. Düğün fotoğrafı fikirlerine buradan göz atabilirsiniz.

Düğün Organizatörü İle Anlaşın

Eğer bütçeniz uygunsa, bir düğün organizatörüyle görüşmeyi düşünebilirsiniz. Eğer bütçeniz sınırlıysa, güvendiğiniz ve organize etme konusunda yetenekli bir arkadaşınıza bu görevi verebilirsiniz. Böylece sizin için tüm ayrıntıları düzenleyebilir ve ajandayı elinizden alabilirler.

Kendinize Vakit Ayırın

Tüm bu koşturmaca arasında planlamayı bir günlüğüne ve hatta zamanınız varsa bir haftalığına durdurun. Sevdiğiniz adamla uzak bir yere tatile gidin ya da evinizde oturup, şehir dışında olduğunuzu söyleyin! Kısa bir ara, şarj olmanız ve kafanızı toplamanız için size yeterli gelecektir. Basit mindfulness uygulamaları ile stresi azaltmak da mümkün.

Paylaş:

Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.

  • Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
  • Kan dolaşımını hızlandırır,
  • Kronik yorgunluğu azaltır,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir,
  • Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
  • Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
  • Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
  • Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
  • Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.

Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN  Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER

  • SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
  • 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
  • SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
  • Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
  • Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram  tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
  • DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
  • 05523307100-05325466184
  • www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
  • www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
  • www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu